張口困難是鼻咽癌的后遺癥 防鼻咽癌的12個妙招
王女士今年46歲,近幾年時常有偏頭痛的癥狀,原本一直以為是因鼻竇炎引起的頭痛,所以并沒有在意,直到前不久發(fā)現(xiàn)頸部腫塊才前往醫(yī)院就診,取鼻咽部組織進行病理活檢,醫(yī)生診斷為“低分化鱗狀細胞癌”。
王女士感覺很不理解,自己平時身體并無其他不適,只是時有頭痛,家族中也沒有患鼻咽癌的病史,怎么會患鼻咽癌呢?鼻咽癌知多少,小編告訴你。
鼻咽癌 你知道多少?
1、鼻咽癌因生長在鼻腔后方的鼻咽部,其位置較隱蔽,早期常無明顯癥狀,因而容易被忽視。
2、大部分患者是因發(fā)現(xiàn)頸部腫塊或其他轉(zhuǎn)移癥狀后才被確診,從而失去治療的最佳時機。
3、因此,要做到早期診斷,及時治療,警惕鼻咽癌的危險信號。
鼻咽癌有5個常見后遺癥
1、口干、齲齒。在鼻咽癌放療過程中,經(jīng)常會導(dǎo)致腮腺受損。腮腺位于兩側(cè)面頰的深面,在常規(guī)放療中不可避免地受到高劑量照射,使其分泌口水的功能大打折扣,甚至在放療幾年后仍難以恢復(fù)。很多病人表現(xiàn)為口干,每隔幾分鐘就必須喝水,進食米飯難以下咽。口水中含有各種溶菌酶,分泌減少導(dǎo)致口腔細菌繁殖,部分病人放療數(shù)年后出現(xiàn)嚴重齲齒、牙齒毀損。主要的預(yù)防手段包括注意口腔衛(wèi)生,飯后勤漱口,用含氟的牙膏刷牙,放療前修復(fù)或拔除口腔的壞牙。
2、張口困難。鼻咽癌放療后張口困難的發(fā)生率為5%~10%,與顳頜關(guān)節(jié)受到高劑量放射有關(guān)。部分病人張口嚴重受限,影響進食和講話。放療期間及放療后進行必要的張口鍛煉可降低其發(fā)生率,如口含軟木塞、張閉口練習等。
3、聽力下降、耳聾。鼻咽癌放療后有8%的患者有明顯的聽力受損,3%的患者表現(xiàn)為雙側(cè)耳聾,這與中耳、內(nèi)耳接受到高劑量的照射相關(guān)。除降低放療劑量,目前沒有有效的預(yù)防措施。
4、頸部纖維硬化。鼻咽癌放療后數(shù)年,部分病人可出現(xiàn)頸部肌肉、皮膚纖維化,表現(xiàn)為頸部肌肉萎縮、頸部變細和皮膚菲薄。積極的轉(zhuǎn)頸運動可能降低其嚴重程度。
5、中樞神經(jīng)系統(tǒng)損傷。鼻咽癌放療后,兩側(cè)的顳葉組織受到高劑量照射后出現(xiàn)放射性的腦損傷。主要表現(xiàn)為記憶力減退、性格改變、頭痛等,一般的處理包括大劑量激素沖擊療法,Vitmin B12、彌可保等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。
預(yù)防鼻咽癌的12個妙招
預(yù)防鼻咽癌的方法很多,但是最常見的無非有一下十幾種,下面我就總結(jié)如下與大家分享。
1、不吃發(fā)霉的糧食及其制品?;ㄉ⒋蠖?、米、面粉、植物油等發(fā)霉后,可產(chǎn)生黃曲霉素,是一種強烈的致癌(特別是肝癌)物質(zhì)。
2、不吃熏制或腌制的食物,如熏肉、咸肉、咸魚、腌酸菜、腌咸菜等,這些食物中含有一種可能導(dǎo)致胃癌和食道癌的化學(xué)物質(zhì)。
3、不吸煙。香煙中的焦油等物質(zhì)是導(dǎo)致肺癌和胰腺癌的致癌因素。最近研究證明,吸煙和婦女宮頸癌也有關(guān)系。
4、不酗酒,特別是不飲烈酒。濃度高的酒精會刺激口腔、食道壁和胃壁的上皮細胞并引發(fā)癌變。
5、同時吸煙與喝酒會大大增加致癌的機會。
6、不接觸或少接觸大煙囪里冒出的黑煙,被它污染的空氣里含有少量的致癌物質(zhì)。
7、不能用洗衣粉擦洗餐具、茶具或洗食物。
8、不要用有毒的塑料制品(聚氯乙烯)包裝食物。
9、不吃被農(nóng)藥污染的蔬菜、水果和其它東西。
10、飲用新鮮、清潔的水,不喝過燙的水,不吃過熱、過硬、燒焦或太咸食物。
11、不要過度曬太陽。陽光中的紫外線可導(dǎo)致皮膚癌,并可能降低人體的免疫力。
12、多吃新鮮蔬菜,吃飯不要過飽,控制肉類食物攝入量,控制體重,這樣可以減少癌癥的發(fā)病率。
(責任編輯:鄭夢雪 )
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