曾演繹《追夢(mèng)人》的鳳飛飛去世，病因是肺癌。鳳飛飛的去世，給人們敲響了健康警鐘。怎樣預(yù)防肺癌呢？研究表明，肺癌與飲食密切相關(guān)，有9種食物具有抗癌養(yǎng)生功效。

大蒜

許多研究都證實(shí)大蒜具有防癌抗癌能力，大蒜中的脂溶性揮發(fā)性油能激活巨噬細(xì)胞，提高機(jī)體的抗癌能力，還含有一種含硫化合物，也具有殺滅腫瘤細(xì)胞的作用。

牛奶和酸奶

牛奶含鈣和維生素D，在腸道內(nèi)能與致癌物質(zhì)相結(jié)合，清除其有害作用。酸奶能抑制腫瘤細(xì)胞的生長(zhǎng)。

蜂蜜和蜂乳

蜂蜜能促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，提高造血功能和組織修復(fù)作用。近年來(lái)發(fā)現(xiàn)蜂乳含有特殊的蜂乳酸，對(duì)防治惡性腫瘤有效。

茶

茶含兒茶素，能清除體內(nèi)的放射性物質(zhì)。放療病人經(jīng)常飲茶有益康復(fù)。茶還可以防齲齒。

香菌等真菌食品

含有多糖物質(zhì)和干擾素誘導(dǎo)劑，能抑制腫瘤。香菇對(duì)胃癌、食道癌、肺癌、宮頸癌有一定的療效。

堅(jiān)果

杏仁可提高機(jī)體的免疫功能，抑制細(xì)胞癌變。它對(duì)口腔干燥等癥狀有緩解作用，但對(duì)口腔有炎癥、潰瘍以及鼻出血的病人不宜食用。烏梅也有抗癌作用，棗能抑制腫瘤細(xì)胞生長(zhǎng)。

肺癌飲食注意

1。不要吃壯陽(yáng)食物。例如：羊肉、狗肉、鴿子、鵝肉和麻雀等。不少動(dòng)物體內(nèi)含有激素。豬的脖子有甲狀腺，人吃了就要中毒。

2。不要吃高碘食物。癌患者吃了海產(chǎn)品，例如：螃蟹、海帶、蝦和無(wú)鱗魚(yú)等，包括加碘食品和加碘鹽，腫塊會(huì)破潰。碘劑廣泛存在于海水之中，碘劑可以促使軟組織溶解，因而具有化痰作用，對(duì)于良性腫瘤和血管硬化，有好處。然而對(duì)于出血性疾病和癌癥，歷來(lái)是忌用的。

3。 不要吃冬蟲(chóng)夏草、人參精、鹿茸精、桂元、黃芪、枸杞、西洋參。不要胡亂注射干擾素、胸腺肽等補(bǔ)品。有一些人認(rèn)為這些藥物可以使自己強(qiáng)壯。錯(cuò)了！這些藥物可以促使你消耗?？梢源偈拱┗颊叩哪[塊迅速生長(zhǎng)和轉(zhuǎn)移。還有人提倡吃烏龜王八海參，這是滋陰化痰的東西，適用于慢性氣管炎。癌患者吃了以后，腫塊就要水腫破潰 。

4。特別強(qiáng)調(diào)的是，不要飲酒。喝藥酒，更易造成血熱妄行。西醫(yī)也認(rèn)為酒精可以增進(jìn)有毒物質(zhì)的吸收，是一種促癌劑。

5。不要吃熱燙食物。

6。不要吃辛辣。例如：姜、生蔥、胡椒、生蒜和辣椒等。辛辣發(fā)物，很容易造成血熱妄行。

7。不要亂吃中藥。癌患者亂吃中藥，造成腫塊的發(fā)展和破潰，越來(lái)越多見(jiàn)了。

8。不要亂吃西藥。不少癌患者把西藥的維他命，當(dāng)成強(qiáng)壯身體的寶貝。其實(shí)有毒，因?yàn)檫@是化學(xué)合成的東西。西醫(yī)有足夠的證據(jù)，說(shuō)明化學(xué)合成的維他命，對(duì)于內(nèi)臟器官的損傷。應(yīng)當(dāng)吃自然的維他命，蔬菜汁、水果汁等。

9。不要吃胡亂燒烤的食物。任何使用木碳、煤碳、煤氣燒烤的食物，都含有致癌物質(zhì)苯丙芘，誰(shuí)吃了誰(shuí)倒楣。要吃就吃電燒烤。