餐餐“重口味”患上胰腺癌 預(yù)防胰腺癌少吃啥
孔先生,51歲,身高170厘米,體重176斤,是某公司的工程主管,因工作原因常年在外應(yīng)酬,應(yīng)酬自然少不了煙酒、高油高脂,他說:“我參加的應(yīng)酬‘標(biāo)配’就是,一包煙、4瓶啤酒。實(shí)際上,只會多,不會少,喝個(gè)七八瓶啤酒,或半斤白酒是常有的事?!彼€特別喜歡吃肉,尤其偏愛紅燒肉、豬蹄,餐餐必點(diǎn),口味也特別重,不管什么菜都要放點(diǎn)辣椒,不然,就覺得沒味道。
前不久,孔先生出現(xiàn)了上腹部脹痛,食欲下降等癥狀,開始,他以為只是普通的消化不良,就去藥店買了點(diǎn)胃藥吃。第二天,他仍像往常一樣去應(yīng)酬,午飯時(shí)還喝了一瓶啤酒。當(dāng)天傍晚,他因上腹部劇烈疼痛急診入院。檢查顯示,他的淀粉酶高出正常值十幾倍,CA19-9(一種腫瘤標(biāo)志物,正常值在40以內(nèi))更是高達(dá)1700多。結(jié)合他的癥狀,當(dāng)?shù)蒯t(yī)院考慮為急性胰腺炎,建議馬上住院治療。治療了一段時(shí)間后,當(dāng)?shù)蒯t(yī)生發(fā)現(xiàn),他的CA19-9仍居高不下,懷疑他合并了胰腺的其他問題,但始終找不到相應(yīng)的病灶。最后經(jīng)檢查,孔先生被診斷為胰腺癌,腫瘤約3.4厘米×3厘米×2.5厘米,已侵犯十二指腸,壓迫了膽總管。
常吃香腸會患胰腺癌?
香腸是很多人喜愛的一種食品,但現(xiàn)在有研究表明,胰腺癌的發(fā)生與香腸等加工過的肉類食物有密切的聯(lián)系。常吃香腸會患胰腺癌,你知道嗎?我們一起來看一下介紹吧。
專家介紹說,如果在平時(shí)生活中常吃香腸等內(nèi)類食品,會大大增加得胰腺癌的風(fēng)險(xiǎn)性。檀香山夏威夷大學(xué)癌癥研究中心的研究人員對約20萬名男女進(jìn)行了長達(dá)10年的跟蹤研究,結(jié)果發(fā)現(xiàn),那些每天吃熱狗與香腸等加工肉類超過50克的人,比不吃的人患胰腺癌的幾率高2/3;每天吃50克以上豬肉、牛肉等紅肉的人,得胰腺癌的風(fēng)險(xiǎn)也會增加50%。
這個(gè)結(jié)果已經(jīng)扣除了抽煙、胰腺癌家族史等因素的影響。研究還指出,吃禽肉、乳制品與蛋類就不存在患胰腺癌的危險(xiǎn);另外雖然吃魚可以預(yù)防多種疾病,卻無助于降低患胰腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。
根據(jù)研究表明,油脂攝取與胰腺癌之間有著很大的關(guān)系,因?yàn)榧庸と忸愐约凹t肉時(shí)面的油脂含量高,可能是增加患胰腺癌風(fēng)險(xiǎn)的主要原因。
此外,加工與烹煮肉類時(shí)所發(fā)生的化學(xué)反應(yīng),也可能產(chǎn)生致癌物質(zhì)。美國癌癥研究學(xué)會年報(bào)中發(fā)表的一篇文章也對此表示同意。他建議人們平時(shí)要多吃魚與雞、鴨等禽肉,并用煮、蒸等安全的方式來烹調(diào)肉類食品,這樣會有助于預(yù)防癌癥。
常吃香腸會患胰腺癌,所以我們說胰腺癌的發(fā)生與人們平日的飲食有著密切的聯(lián)系,所以大家應(yīng)該注意保持一個(gè)健康的飲食習(xí)慣。
預(yù)防胰腺癌還需少吃糖
飲食中如果有大量的糖類和加糖的食物會增加胰腺癌發(fā)病的可能。與不喝飲料的人群相比,每天飲用兩種或更多飲料的人群來說,他們胰腺癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)會高達(dá)93%。
雖然食用水果是健康的,但是食用加糖水果湯或是燴制的水果會有51%的患病風(fēng)險(xiǎn)。越來越多的信息表明,對于那些大量飲用碳酸飲料和果汁的人來說,其患胰腺癌的可能性極高。
糖可能是引發(fā)胰腺癌的最重要的因素,日常飲食中所含的糖越多,體內(nèi)的血糖含量就越高,這將增加人體胰腺的工作負(fù)荷。為了應(yīng)對不斷增大的工作量,人體內(nèi)會增加大量的胰腺,結(jié)果導(dǎo)致癌癥的產(chǎn)生。降低患胰腺癌的風(fēng)險(xiǎn)只有一個(gè)辦法,就是減少人們特別是小孩子對甜食和碳酸飲料的依賴。
(責(zé)任編輯:鄭夢雪 )
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