發(fā)表在《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志》（JAMA）上的一篇美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)新出的乳腺癌指南指出"女性從40歲開始就應(yīng)該每年進(jìn)行一次乳腺癌篩查，而且在55歲以后仍可堅(jiān)持進(jìn)行乳腺癌篩查。"

美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)（ACS）首次對(duì)乳腺癌篩查指南進(jìn)行重大更新是在2003年，當(dāng)時(shí)建議患乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)水平一般的女性從45歲起定期地每年進(jìn)行一次乳腺X光造影篩查，但也可選擇在45歲之前就開始篩查；55歲及以上的女性應(yīng)該每?jī)赡旰Y查一次，但也可選擇仍然堅(jiān)持每年篩查一次。乳腺癌是導(dǎo)致美國(guó)女性患癌死亡的第二大原因，僅次于肺癌。根據(jù)預(yù)測(cè)，2015年美國(guó)大約有23萬(wàn)名女性會(huì)被診斷出患有乳腺癌，4.03萬(wàn)人會(huì)死于乳腺癌。

有家族遺傳史的年輕女性應(yīng)每年X線篩查

據(jù)國(guó)外的調(diào)查數(shù)據(jù)表明，單行X線篩查可以使乳腺癌死亡率下降30%，每連續(xù)7年篩查500名婦女可以預(yù)防1名死于乳腺癌。據(jù)了解，如果中國(guó)能普及X線篩查，每年可以使2萬(wàn)名婦女免于乳腺癌死亡。

“在臨床，我們發(fā)現(xiàn)很多女性擔(dān)心X射線對(duì)人體有傷害，其實(shí)每年X線篩查一次，所謂的射線的劑量是很小的，相反如果不檢查，也許會(huì)導(dǎo)致病情拖延，錯(cuò)過最佳手術(shù)時(shí)機(jī)，更得不償失?！睂＜医榻B。據(jù)悉，如果家族中有人患乳腺癌，則其他女性直系親屬患此病的危險(xiǎn)度比沒有家族病史的人要高出4—6倍。據(jù)悉，乳腺癌的高發(fā)期在40—50歲或60歲以上，男性患病幾率僅為女性的1%。所以，家族有乳腺癌病史的女性，一定要堅(jiān)持每年來(lái)醫(yī)院X線篩查。

以下八類女性應(yīng)定期進(jìn)行乳腺健康檢查：

1、有乳腺癌家族史；

2、12歲以前月經(jīng)初潮或行經(jīng)大于40年者；

3、過食高糖高脂低纖維食物，體型過度肥胖或伴有糖尿病者；

4、長(zhǎng)期服用激素或使用激素替代療法；

5、30歲后生小孩、40歲以上未孕、獨(dú)身、婚齡過大或婚姻時(shí)間短者；

6、有乳腺良性疾病史；

7、有放射史以及不良生活方式等；

8、大量應(yīng)用含雌激素的美容品、保健品者。

如何自檢乳腺癌？

1、乳腺自檢應(yīng)每月進(jìn)行一次，有月經(jīng)的婦女應(yīng)在月經(jīng)來(lái)潮后7天左右進(jìn)行，已絕經(jīng)的婦女可固定選擇每月中的某一天進(jìn)行檢查。

2、正常乳腺大多有一些結(jié)節(jié)感，應(yīng)熟悉平時(shí)的狀況，在此基礎(chǔ)上的任何改變都應(yīng)引起重視。

3、40歲以上女性應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下學(xué)會(huì)乳腺癌的癥狀自檢方法，定期到醫(yī)院做體檢，每年做一次鉬靶檢查。

4、第二個(gè)是B超的檢查。B超是乳腺X線檢查最重要的補(bǔ)充，可用于評(píng)估年輕女性或妊娠、哺乳期婦女的乳腺病變。

乳腺癌的早期癥狀自檢方法并不是很難，值得強(qiáng)調(diào)的是乳腺自檢的主要目的在于及時(shí)發(fā)現(xiàn)乳腺的異常變化，而不是自己判斷病情。通過學(xué)會(huì)乳腺癌的癥狀自檢方法發(fā)現(xiàn)變化應(yīng)盡早去醫(yī)院檢查，早期診斷和治療對(duì)乳腺癌的預(yù)后有根本的決定作用。