前列腺癌多發(fā)于70歲以上 預(yù)防前列腺癌的方法
前列腺癌是指發(fā)生在前列腺的上皮性惡性腫瘤。2012年我國腫瘤登記地區(qū)前列腺癌發(fā)病率為9.92/10萬,列男性惡性腫瘤發(fā)病率的第6位。發(fā)病年齡在55歲前處于較低水平,55歲后逐漸升高,發(fā)病率隨著年齡的增長而增長,高峰年齡是70~80歲。家族遺傳型前列腺癌患者發(fā)病年齡稍早,年齡≤55歲的患者占43%。
1、阻塞癥狀
可以有排尿困難、尿潴留、疼痛、血尿或尿失禁。排尿障礙:80%的病人由癌灶引起進(jìn)行性排尿困難、尿流變細(xì)或尿流偏歪,或尿流分叉、尿程延長、尿頻、尿急、尿痛、尿意不盡感等,嚴(yán)重時(shí)尿滴瀝及發(fā)生尿潴留。血尿病人只占3%。
2、局部浸潤性癥狀
膀胱直腸間隙常被最先累及,這個(gè)間隙內(nèi)包括前列腺、精囊、輸精管、輸尿管下端等臟器結(jié)構(gòu),如腫瘤侵犯并壓迫輸精管會(huì)引起患者腰痛以及患者側(cè)睪丸疼痛,部分患者還訴說射精疼。其次其他部位疼痛:腰部、骶部、臀部、髖部疼痛,骨盆、坐骨神經(jīng)痛是常見的,劇烈難忍??赡苡捎诎┰钷D(zhuǎn)移至骨骼或侵犯神經(jīng)或腎積水、腎感染所致,約31%的病人發(fā)生疼痛。
3、其他轉(zhuǎn)移癥狀
在前列腺癌病人中,轉(zhuǎn)移很常見。約有1/3甚至2/3的病人在初次就醫(yī)時(shí)就已有淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移,多發(fā)生在骼內(nèi)、骼外、腰部、腹股溝等部位,開始無明顯病狀。后期可引起相應(yīng)部位的淋巴結(jié)腫大及下肢腫脹。血行轉(zhuǎn)移多見于骨骼(如骨盆、骶骨、腰椎、股骨上段等〉和內(nèi)臟(如肺、肝、腦、腎上腺、睪丸等)。也有因骨轉(zhuǎn)移引起神經(jīng)壓迫或病理骨折就醫(yī)時(shí)始發(fā)現(xiàn)前列腺癌。
4、全身癥狀
由于疼痛影響了飲食、睡眠和精神,經(jīng)長期折磨,全身狀況日漸虛弱,消瘦乏力,進(jìn)行性貧血,惡病質(zhì)或腎功能衰竭。
我們知道男性的前列腺是比較脆弱的,稍不注意就會(huì)導(dǎo)致疾病的發(fā)生,下面為大家介紹預(yù)防前列腺癌可吃6種食物,供大家了解。
預(yù)防前列腺癌可吃6種食物
南瓜子
前列腺正常分泌激素,需依靠脂肪酸的幫助,南瓜子富含脂肪酸,可維護(hù)前列腺良好的功能。據(jù)統(tǒng)計(jì),約2%的前列腺增生可能惡化為前列腺癌,美國研究人員建議,每天堅(jiān)持吃一把南瓜子,有助于改善前列腺增生癥狀,同時(shí)預(yù)防前列腺癌。
桔子
桔子中含有紅桔素、川皮苷和維生素。研究發(fā)現(xiàn)含有大量維生素C的飲食會(huì)使患前列腺癌的幾率明顯降低。
洋蔥
洋蔥含有一種稱為“槲皮黃素”的化合物,這是目前已知最有效的天然抗癌物質(zhì)之一,實(shí)驗(yàn)表明,它能防止細(xì)胞生物化學(xué)機(jī)制出現(xiàn)變異。洋蔥還含微量元素硒,是一種很強(qiáng)的抗氧化劑,能幫助消除體內(nèi)自由基,增強(qiáng)細(xì)胞代謝能力。
椰菜
曾有一項(xiàng)1200位男性參加的研究發(fā)現(xiàn),堅(jiān)持吃椰菜的男性患前列腺癌的幾率要少41%。
獼猴桃
獼猴桃富含氨基酸,其維生素C是等量柑橘的5~6倍,還有維生素B1、胡蘿卜素及鈣、磷、鐵等多種營養(yǎng)物質(zhì),尤其是“抗突變成分”谷胱甘肽,對(duì)前列腺癌、肝癌、肺癌、皮膚癌等癌細(xì)胞突變有一定的抑制作用。
雞肉
一塊雞胸肉就足以提供人體一日所需的硒。而資料統(tǒng)計(jì)顯示,每日補(bǔ)充足量硒的男性死于前列腺癌的可能性要低很多。
預(yù)防前列腺癌的方法
適當(dāng)進(jìn)行游泳
男性如果每天進(jìn)行30分鐘游泳,那么患晚期前列腺癌的可能性會(huì)大大降低。科學(xué)家表示,游泳能提高抗病能力,促進(jìn)前列腺局部的血液和淋巴循環(huán),有助于前列腺的炎癥消退。此外,游泳還能幫助前列腺癌患者更好地吸收藥物,從而提高藥物的療效,對(duì)于神經(jīng)功能紊亂和神經(jīng)衰弱等癥狀也都有好處。科學(xué)家建議男性每天應(yīng)堅(jiān)持半小時(shí)左右的游泳。然而從事騎自行車和體操等運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度相對(duì)大的男性,則患上前列腺癌的概率要比前者高出30%。所以盡量避免做競技類體育運(yùn)動(dòng)。
多照陽光
流行病調(diào)查中也發(fā)現(xiàn),居住在北方緯度高地區(qū)的老年男性,死于前列腺癌的較多。這與他們體內(nèi)維生素D的含量比較低有關(guān)系。最好每天還要有10分鐘的時(shí)間曬太陽,來幫助人體自然地生成足夠的維生素D。
不要吸煙及大量飲酒
但適量的紅酒對(duì)預(yù)防前列腺癌有好處。
(責(zé)任編輯:鄭夢(mèng)雪 )
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