在孕期的女性要格外小心，既要照顧好自己，又要考慮好肚里的baby，今日新聞，孕期婦女腳水腫沒注意，卻檢查出惡性骨腫瘤，這是什么回事？小編告訴你。

真實(shí)事件：

29歲的王小姐是武漢洪山區(qū)某事業(yè)單位的一名白領(lǐng)，7年前結(jié)婚，可是婚后一直沒有孩子，直到今年初才懷上。全家歡喜異常，呵護(hù)備至。隨著預(yù)產(chǎn)期的臨近，王小姐雙腿逐漸出現(xiàn)水腫，其中左膝關(guān)節(jié)還隱隱作痛。想著這可能是妊娠期的正常反應(yīng)，王小姐并未在意，以為在生完孩子之后，右下肢腫痛果然逐漸消退，可是左膝關(guān)節(jié)仍然腫痛，且還逐步出現(xiàn)活動(dòng)受限。檢查發(fā)現(xiàn)，王小姐患上了骨腫瘤。

日常如何預(yù)防骨腫瘤？

專家表示，骨腫瘤雖然比較常見，但是有很多朋友對它還是比較陌生的，需要在了解的基礎(chǔ)上做好預(yù)防。對于骨腫瘤的預(yù)防，我們需要做好以下幾點(diǎn)：

（1）注意飲食調(diào)理。

日常預(yù)防骨腫瘤，朋友們要注意自己的飲食問題，做好飲食調(diào)理。例如，在平常要少吃或不吃亞硝酸鹽濃度高的酸菜、咸魚等。還要注意少吃苯并芘含量高的烘烤熏制及油炸食品，少食帶有較多黃霉曲素、發(fā)霉、發(fā)酵的食物。

（2）注意生活調(diào)理。

日常如何預(yù)防骨腫瘤？預(yù)防骨腫瘤，朋友們不可忽視日常的生活習(xí)慣。要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，比如養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，日常加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，可以提高對疾病的抵抗力，增強(qiáng)免疫功能，預(yù)防病毒感染。同時(shí)，還要注意避免發(fā)生外傷，特別是對青少年朋友而言。此外，預(yù)防骨腫瘤還要注意在日常要減少和避免放射性輻射的干擾。

（3）注意精神調(diào)理。

日常如何預(yù)防骨腫瘤？專家指出，不管預(yù)防什么疾病，個(gè)人的精神狀態(tài)都是不可忽視的。因此，日常預(yù)防骨腫瘤，也要注意做好精神調(diào)理工作。日常要注意保持性格開朗，心情舒暢，遇事不怒的狀態(tài)，以平和的心態(tài)面對所有問題。

專家提醒

1、懷孕是女性一生中必經(jīng)的一個(gè)過程，由于在此期間，女性身體狀況會(huì)出現(xiàn)明顯的變化，所以常常會(huì)掩蓋一些疾病的癥狀。

2、對待妊娠期間出現(xiàn)的高血壓、血糖升高、乳腺包塊、四肢腫痛等，且不能單用妊娠期疾病來解釋時(shí)，一定要考慮到有無惡性腫瘤之可能。