黑色素瘤是一種致命的皮膚癌，皮膚很好或者有雀斑胎記的人患此病的風(fēng)險較大，白種人的發(fā)病率遠較黑種人和黃種人高。近年來，其發(fā)病率的增加比任何一種癌都快，每10年或20年增加1倍。毫無疑問，從1950年代起，越來越多的人將更多皮膚更經(jīng)常地暴露在陽光下是造成黑色素瘤的根本原因。

曬傷者患黑色素瘤風(fēng)險增加

如果你經(jīng)常受到太陽曬傷，特別是在兒童期被曬傷，那么，你患黑色素瘤的風(fēng)險就會提高。有紅頭發(fā)和胎記的人患此病的風(fēng)險會更大一些。

用防紫外線的衣帽和盡量減少直接日曬應(yīng)該比用防曬霜更好。但是這種方法目前還不被很多人接受，由于各種社會原因，比如人們認為古銅色的皮膚更健康、曬太陽很放松等，防曬霜現(xiàn)在還是主要的防曬手段。還有研究顯示，男性皮膚惡性黑色素瘤的發(fā)病率高于女性，是因為男性趨向于認為防曬顯得沒有男子氣。

如果我們象一些海島國家女人一樣用一層層布將自己從頭到腳緊緊地包裹著，只有眼睛部分露出窄窄的一條縫，這樣在烈日下活動，就會增加防曬效果。

黑色素瘤的類型中，發(fā)展到后期最為嚴重的就是惡性黑色素瘤了。多數(shù)人不知道如何才能夠做好對于惡性黑色素瘤的預(yù)防措施。

支招：三法預(yù)防黑色素瘤

1、對發(fā)生在容易摩擦的色素痣，應(yīng)取活組織病理檢查。并盡早全部切除，以預(yù)防惡性黑色素瘤的出現(xiàn)。如兒童大毛痣在腰部，在未惡變前可在大毛痣中部盡量切除主要部分，兩側(cè)縫合，等黑色素瘤患者的周圍皮膚拉松后，再切除其余部分，直到全部切除黑痣為止。每次切除的標本務(wù)必送病理檢查。若有惡變，應(yīng)全部切除，行植皮術(shù)。這是在惡性黑色素瘤的預(yù)防中需注意的。

2、惡性黑色素瘤的預(yù)防不宜用腐蝕藥物或徹底的冷凍等方法刺激黑痣。因黑色素瘤患者的黑痣常因外傷刺激可發(fā)生惡變。

3、預(yù)防惡性黑色素瘤要做到注意色痣惡變的信息。黑色素瘤患者應(yīng)保持警惕信息包括如下：色痣體積增大，色素或深或變淺；色痣呈放射狀向周圍擴展；色痣無故疼痛或不適，表面有少量的滲出物；色痣?yún)^(qū)域淋巴結(jié)腫大，隱約可見藍黑色。這也是對于惡性黑色素瘤的預(yù)防措施。