高纖維食品可預(yù)防口、咽、食管癌
食道是連接胃與咽的管道,長(zhǎng)約25-30厘米。食道所發(fā)生的癌癥稱為食道癌,是最常見(jiàn)的惡性腫瘤之一。其發(fā)生常與飲食、吸煙、酗酒及食管慢性炎癥、遺傳等因素有關(guān)。30歲以上隨年齡增長(zhǎng)發(fā)病率增加,50-69歲為發(fā)病高峰。男性多于女性。
意大利米蘭Istituto di Ricerche Farmacologiche Mario Negri的Cristina Bosetti博士及其同事在分析了意大利國(guó)內(nèi)各種纖維消費(fèi)與口、咽、食管癌關(guān)系的病例對(duì)照研究數(shù)據(jù)后,于2月刊的國(guó)際癌癥雜志上發(fā)表研究認(rèn)為:高纖維飲食可預(yù)防口、咽、食管癌。
病例包括271例口腔癌病人,327例咽癌病人,304例食管癌病人。對(duì)照組包括1950例急性非腫瘤病人。
研究人員對(duì)這些病人在住院期間進(jìn)行了食物問(wèn)卷調(diào)查。并計(jì)算了年齡、性別和其它混雜因素(包括飲酒、吸煙和能量攝入)校正后的比值比(OR)。
口、咽、食管癌病人纖維攝入的最高和最低五分位數(shù)的比值比分別是:總纖維為0.40,可溶性纖維為0.37,纖維素為0.52,不溶性非纖維素多聚糖為0.48,總的不溶性纖維為0.33,木質(zhì)素為0.38。
目前的研究結(jié)果進(jìn)一步證實(shí)了在北美和歐洲進(jìn)行的與整個(gè)谷類有關(guān)的上消化道腫瘤的研究發(fā)現(xiàn)。
食道癌相關(guān)知識(shí)
(1)臨床表現(xiàn)
食管內(nèi)異物感:平時(shí)總感覺(jué)有某種東西貼附在食管壁上,吞咽不下。
食管內(nèi)梗噎感:進(jìn)食時(shí),特別是進(jìn)干食時(shí)。覺(jué)得食物在食管某處有短暫停留,有時(shí)好象食管內(nèi)有吞咽不完的食物,所以病人多愛(ài)作吞咽動(dòng)作。
胸骨后不適或疼痛:患者在吞水或咽食時(shí)總感覺(jué)胸骨后有定位疼痛,吞咽后這種感覺(jué)逐漸消失。
咽部干燥和緊縮感:可伴有輕微疼痛,常與情緒波動(dòng)有關(guān)。
進(jìn)食后嘔吐:嘔吐常因進(jìn)食引起,嘔吐物為大量粘液及食物
晚期癥狀:可出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良、體重減輕、呼吸困難等
(2)理化檢查細(xì)胞學(xué)檢查:此檢查是目前診斷早期食管癌的可取方法之一。發(fā)現(xiàn)率可達(dá)80%食管鏡檢查:是診斷食管癌的比較可靠的方法之一??闪私獠∽儾课弧⑿再|(zhì)及范圍。
X線食管鋇餐造影檢查:是診斷食管癌的主要方法??砂l(fā)現(xiàn)粘膜中斷、管腔充盈缺損和狹窄及軟組織塊影。
(3)護(hù)理做好思想工作,穩(wěn)定病人情緒,設(shè)法消除病人的恐懼或煩躁。鼓勵(lì)病人接受治療。
出現(xiàn)食欲不振者,應(yīng)采用少食多餐,甚至可隔一會(huì)吃一口;惡心、嘔吐者,可采用細(xì)嚼慢咽和少食多餐法??蛇x用清淡、易消化、稍冷的食物;腹脹者應(yīng)盡量少吃甜食、油膩的、油煎食物;吞咽困難者應(yīng)少量多餐,不要吃干硬食物,進(jìn)食稠糊狀食物較為適宜。
若惡心、嘔吐、疼痛、腹脹、便秘經(jīng)飲食調(diào)理未解除者,應(yīng)對(duì)癥用藥、吞咽特別困難者,可考慮鼻飼,以免出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良或失水。
(4)預(yù)防
糾正不良的飲食習(xí)慣,不吃發(fā)霉變質(zhì)的食物;盡量少吃酸菜、腌魚、腌肉;吃飯應(yīng)細(xì)嚼慢咽;不進(jìn)食過(guò)硬、過(guò)熱的食物。戒煙、不酗酒。及時(shí)治療食管及口腔疾病。
(責(zé)任編輯:尹浩 )
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