俗話說病從口入，生活中不少人由于應(yīng)酬，食用油膩、高脂肪、高蛋白等食物較多，很容易導(dǎo)致體內(nèi)內(nèi)分泌紊亂，容易發(fā)福、上火等特征，這時(shí)候要注意關(guān)注自己的身體健康了，小心胰腺癌不期而至。所以避開那些高脂食物，選擇清淡等食物，都可以有效的預(yù)防胰腺癌疾病的。

一、飲食

飲食是我們生活中所不可或缺的，不少國(guó)家由于飲食習(xí)慣，而出現(xiàn)較高的胰腺癌、胃癌等發(fā)病率，所以合理科學(xué)的飲食習(xí)慣是比較重要的。水果和新鮮蔬菜中含有保護(hù)人體免患胰腺癌的蛋白酶抑制因子，食水果和新鮮蔬菜少可增加胰腺癌的病因的發(fā)病率。此外，食煎烤的肉類食物也能增加胰腺癌的病因的發(fā)病率。許多研究已發(fā)現(xiàn)高脂肪、高蛋白飲食（特別是動(dòng)物性脂肪和蛋白質(zhì)）會(huì)增加胰腺癌的病因的發(fā)病率。

二、吸煙

吸煙不僅會(huì)增加患上肺癌的幾率，而且還很容易患上胰腺癌等消化道癌癥，所以男性朋友應(yīng)該減少吸煙，盡量戒掉煙，給自己的身體帶來一些健康保障。此外，吸煙可提高血脂濃度，間接增加胰腺癌的病因的危險(xiǎn)。吸煙者的胰腺癌發(fā)生率為非及煙者的2-2.5倍，發(fā)病年齡也提高10-15歲。胰腺癌的病因可能與飲酒、污染、慢性胰腺炎、膽石癥和膽囊切除、胃腸道疾病以及遺傳基因異常和內(nèi)分泌因素有關(guān)。

三、咖啡

咖啡也是胰腺癌的致癌的主要原因。經(jīng)過有關(guān)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，咖啡能使患胰腺癌的危險(xiǎn)增加4倍。研究證明，咖啡可以抑制DNA修復(fù)并在DNA復(fù)制完成前誘導(dǎo)有絲分裂過程。

四、幽門螺旋桿菌

這是導(dǎo)致胰腺癌的病因之一。經(jīng)有關(guān)專家研究顯示，胰腺癌患者中有Hp血清陽(yáng)性結(jié)果，與對(duì)照組相比有顯著差異，提示Hp染與胰腺癌有相關(guān)性。

五、感慢性胰腺炎

胰腺癌的發(fā)病原因主要包括感慢性胰腺炎；大多支持慢性胰腺炎可以發(fā)展為胰腺癌。

其中很多的胰腺癌患者錯(cuò)過了早期的治療時(shí)間。胰腺癌患者在飲食上的也要注意，要特別日常護(hù)理護(hù)理。胰腺癌對(duì)身體危害大，不及時(shí)的治療胰腺癌對(duì)身體的危害更多，要注意了解胰腺癌疾病的癥狀早期治療。