近日，發(fā)表在《美國(guó)血液學(xué)期刊》上的一項(xiàng)新研究表明，對(duì)花粉過(guò)敏的女性，患上血癌（如白血病和淋巴瘤）的風(fēng)險(xiǎn)較高。也就是說(shuō)，女性因慢性過(guò)敏癥狀對(duì)免疫系統(tǒng)造成的刺激，會(huì)導(dǎo)致她們更易患上腫瘤，增加患癌幾率。

美國(guó)西雅圖弗萊德哈欽森癌癥研究中心的研究者選取了6.6萬(wàn)名年齡在50~76歲之間的志愿者，對(duì)他們進(jìn)行了平均8年的追蹤隨訪。在隨訪期內(nèi)，有681人患上了血癌。在女性血癌患者中，對(duì)花、草和樹(shù)木有過(guò)敏病史的，罹患血癌的風(fēng)險(xiǎn)更高。

這項(xiàng)研究成果意味著免疫系統(tǒng)對(duì)癌癥形成有影響。免疫系統(tǒng)的反應(yīng)過(guò)強(qiáng)或過(guò)弱都會(huì)引發(fā)健康隱患；有越來(lái)越多的研究表明免疫系統(tǒng)的失調(diào)（如過(guò)敏和自身免疫性疾病）會(huì)加速腫瘤細(xì)胞的成長(zhǎng)。但在與男性的研究中，過(guò)敏和癌癥之間的關(guān)聯(lián)并不明顯。

癌癥是一種什么病

癌癥，又稱惡性腫瘤。癌癥的發(fā)生是一個(gè)長(zhǎng)期、漸變的過(guò)程，從正常細(xì)胞到形成腫瘤細(xì)胞，通常需要十幾年甚至更長(zhǎng)的時(shí)間。它是一種非傳染性全身性慢性疾病。

為什么有的人會(huì)得癌癥

癌細(xì)胞是由正常細(xì)胞在環(huán)境及遺傳等各種因素的誘導(dǎo)下產(chǎn)生的，但并不是有了癌細(xì)胞就會(huì)產(chǎn)生癌癥。人一生的成長(zhǎng)與衰老過(guò)程中，其實(shí)每天都在與癌細(xì)胞打交道。據(jù)統(tǒng)計(jì)，正常人每天都會(huì)產(chǎn)生100-200個(gè)癌細(xì)胞，但由于人體有相當(dāng)強(qiáng)大的免疫系統(tǒng)，這些癌細(xì)胞產(chǎn)生后不久就會(huì)被免疫細(xì)胞消滅。這種情況被稱為有“癌”無(wú)“癥”。

然而當(dāng)人體的免疫監(jiān)視功能不能清除突變細(xì)胞，或者當(dāng)這些突變細(xì)胞的生長(zhǎng)超越了免疫監(jiān)視功能的限度時(shí)，機(jī)體就會(huì)形成腫瘤，這時(shí)人們就會(huì)患上癌癥。

警惕！這6個(gè)壞習(xí)慣最易讓你患癌

【喜歡坐有靠背的椅子】

我們熟悉的直背椅早在幾千年前就出現(xiàn)了，時(shí)至今日仍是很多家庭中的常見(jiàn)擺設(shè)。但是，我們的身體并不適于坐一般的直靠背座椅。當(dāng)站立或是坐無(wú)靠背椅子時(shí)，腹肌都在起作用，幫助脊椎支撐我們的體重。而坐在靠背椅上時(shí)，這些肌肉就會(huì)呈放松狀態(tài)，只有脊椎來(lái)承受整個(gè)上半身的重量，額外的壓力都加在了脊椎盤(pán)上，最終導(dǎo)致長(zhǎng)期背痛。

專家提醒：直背椅并不符合身體力學(xué)，如果人完全靠在直背椅上，雙腳會(huì)自然懸空，身體得不到合理的支撐，久而久之就會(huì)出現(xiàn)背痛等情況，因此在坐類似“太師椅”這樣的直背椅時(shí)，最好不要完全靠在椅背上，后背與椅背保持一定間隙。此外，為了加強(qiáng)并鍛煉腰背的肌肉及力量，上班族每天可以適當(dāng)坐一坐健身球和無(wú)靠背椅子。

【飯后立刻刷牙】

吃過(guò)東西后刷牙本來(lái)是一個(gè)好習(xí)慣，但有些人恨不得飯后馬上就刷，有些人是飯后很久才想起來(lái)刷牙，還有些人甚至不管吃了點(diǎn)什么都要刷牙。但如果沒(méi)有掌握正確的科學(xué)知識(shí)，這幾種刷牙方式反而不利于牙齒健康。

專家提醒：飯后10分鐘內(nèi)，口腔里的酸度將達(dá)到高峰，酸性物質(zhì)會(huì)侵蝕牙齒表面的琺瑯質(zhì)，形成脫鈣現(xiàn)象，造成蛀牙。因此在飯后10分鐘左右漱口或刷牙，可有效降低蛀牙出現(xiàn)的幾率。但也有例外的時(shí)候，比如在吃了比較酸的食物后，最好先馬上用清水漱口，過(guò)半小時(shí)再仔細(xì)刷牙。因?yàn)樗嵝晕镔|(zhì)會(huì)使牙齒表面的牙釉質(zhì)軟化，如果此時(shí)立即刷牙，牙刷的機(jī)械性摩擦作用會(huì)損傷牙釉質(zhì)，反倒損害了牙齒健康。

【經(jīng)常憋尿，喝水不足】

不少人因?yàn)楣ぷ魈Τ３１锬颍獠恢?，憋尿過(guò)久容易導(dǎo)致膀胱壓力升高、膀胱壓力反射紊亂和逼尿肌功能下降，或者影響輸尿管-膀胱抗反流機(jī)制，導(dǎo)致尿液反流，容易并發(fā)腎盂腎炎、腎功能損害。因此，即使工作再忙，也不要忘了按時(shí)如廁。

另外，工作忙起來(lái)，很多人也顧不上喝水。喝水不足，尿量自然會(huì)減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會(huì)增加。臨床常見(jiàn)的腎結(jié)石和長(zhǎng)時(shí)間喝水不足密切相關(guān)。專家強(qiáng)調(diào)，要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，每天至少保證8大杯開(kāi)水（注意：不要以飲料代替）。多喝水可以沖淡尿液，讓尿液快速排出，有助預(yù)防結(jié)石。

【飲食偏咸】

我們飲食中的鹽分95%是由腎臟代謝的，吃得過(guò)咸，腎臟的負(fù)擔(dān)自然加重。

再加上鹽中的鈉會(huì)令人體的水分不易排出，又進(jìn)一步加重腎臟的負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致腎臟功能的減退。同時(shí)，飲食過(guò)咸會(huì)導(dǎo)致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發(fā)腎病。建議每天攝鹽量控制在6克以內(nèi)。

【服用安眠藥】

英國(guó)一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常服用安眠藥的患者比不服用安眠藥的患者早亡危險(xiǎn)增加4.5倍。

【看電視太多】

一項(xiàng)研究表明，長(zhǎng)時(shí)間窩在沙發(fā)上看電視會(huì)增加早亡危險(xiǎn)。每天看電視2小時(shí)會(huì)導(dǎo)致折壽1.4年。