外陰癌是女性外陰部位惡性腫瘤比較少見的，起源于外陰部皮膚、粘膜及其附屬器官和前庭大腺等的惡性腫瘤。很多人認(rèn)為婦科腫瘤，只是跟已婚女性有關(guān)的疾病，但是外陰癌就是一個(gè)也會發(fā)生在未婚女性身上的婦科腫瘤。

為什么未婚女性也會患外陰癌？

1、未婚女性缺少及時(shí)發(fā)現(xiàn)婦科疾病的婦科檢查

未婚女性一般不接受婦科檢查，加之外陰癌早期通常沒有典型的癥狀，或者即使有外陰瘙癢癥狀也被女性認(rèn)為是一般的炎癥而忽視，由此就使得這樣的良性外陰腫瘤不易被發(fā)現(xiàn)。

2、未婚女性的外陰癌與母親有關(guān)

良性外陰腫瘤90%病人在青春期后，月經(jīng)初潮后發(fā)病，它的發(fā)生與其母親在孕早期服用雌激素類藥物有關(guān)。臨床上大部分病人無癥狀，一旦出現(xiàn)癥狀主要是白帶增多、陰道灼熱感、出血等。同時(shí)，另一種與母親在孕早期服用雌激素類藥物有關(guān)的惡性陰道腫瘤是陰道透明細(xì)胞腺癌，其發(fā)病年齡在15-22歲。陰道出血及白帶增多、外陰瘙癢是主要癥狀，其淋巴轉(zhuǎn)移率較高，愈后較差。

所以說未婚女性并不能無視外陰癌發(fā)生的可能性，青春期月經(jīng)來潮后也應(yīng)進(jìn)行定期的婦科檢查；即使檢查出外陰癌也不必過于緊張，到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查明確腫瘤的性質(zhì)后，再做針對性的治療。

具體來說，未婚女性防外陰癌要做好這些措施：

1、生活要規(guī)律

生活習(xí)慣不規(guī)律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律，都會加重體質(zhì)酸化，容易患癌癥。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，從而保持弱堿性體質(zhì)，使各種癌癥疾病遠(yuǎn)離自己。

2、不要過多地吃咸而辣的食物

不吃過熱、過冷、過期及變質(zhì)的食物，年老體弱或有某種疾病遺傳基因者，酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品，保持良好的精神狀態(tài)。

3、有良好的心態(tài)應(yīng)對壓力

勞逸結(jié)合，不要過度疲勞，壓力是重要的癌癥誘因，中醫(yī)認(rèn)為壓力導(dǎo)致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)代謝紊亂，導(dǎo)致體內(nèi)酸性物質(zhì)的沉積；壓力也可導(dǎo)致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內(nèi)陷等。

4、不要食用被污染的食物

如被污染的水，農(nóng)作物，家禽魚蛋，發(fā)霉的食品等，要吃一些綠色有機(jī)食品，要防止病從口入。

5、加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)

多在陽光下運(yùn)動，多出汗可將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外，避免形成酸性體質(zhì)。

吃什么食物可以預(yù)防外陰癌？

1、疼痛宜吃鱟、赤、龍蝦、淡菜、海參、虎魚、甜菜、綠豆、蘿卜、雞血。

2、預(yù)防外陰癌宜吃莧菜、白菜、芥菜、芋艿、海帶、紫菜、雞血、蛇肉、穿山甲。

3、增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防外陰癌轉(zhuǎn)移宜吃銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、雞肫、海參、薏米、核桃、蟹、石龍子、針魚。

4、預(yù)防外陰癌宜多吃具有抗外陰腫瘤和白斑作用的食物，如芝麻、杏仁、小麥、大麥、土瓜、烏骨雞、烏賊、烏梢蛇、豬胰、菊花、烏梅、桃子、荔枝、馬齒莧、雞血、鰻魚、鮑魚、蟹、鱟、沙丁魚、文蛤、玳瑁。