不少人都知道的，牙刷、毛巾等用品要定期更換，但對(duì)于筷子的更換頻率卻不甚了解，一雙筷子使用幾年也是常有的事。人們普遍認(rèn)為，筷子沒(méi)壞就沒(méi)有必要換。

專家建議：筷子使用期不宜超過(guò)半年，否則會(huì)引發(fā)健康問(wèn)題。

筷子使用太久誘發(fā)肝癌

超期使用的一次性筷子會(huì)滋生各種霉菌，輕者可能導(dǎo)致感染性腹瀉、嘔吐等消化系統(tǒng)疾病。嚴(yán)重發(fā)霉的筷子會(huì)滋生“黃曲霉素”，該物質(zhì)已經(jīng)被廣泛認(rèn)定可誘發(fā)肝癌。

超期使用的家用筷子，含水量特別高。因?yàn)榧矣每曜邮褂妙l率高，且長(zhǎng)期用水洗滌，很容易成為細(xì)菌生長(zhǎng)的溫床，如黃色葡萄菌、大腸桿菌等。長(zhǎng)期將筷子擺放在櫥柜內(nèi)，則可能讓筷子變質(zhì)的幾率提高五倍以上。

所以，為了防病防癌，要勤換筷子，千萬(wàn)別為了節(jié)省那一點(diǎn)小錢而丟了大性命，可不劃算。

肝癌有什么癥狀？

肝癌的癥狀特點(diǎn)詳解

一、體征：

1、右上腹痛：以肝區(qū)持續(xù)隱痛、鈍痛為主，夜間及勞累后尤甚。

2、食欲減退：腹脹不適，飯后加劇，乏力，消瘦。

3、低熱：常有不明原因的低熱。

4、肝癌合并肝硬化者，還可出現(xiàn)鼻衄、牙齦出血等癥狀。

5、肝癌的臨床表現(xiàn)很不典型，部分患者可以高熱、黃疸、急腹癥等為突出癥狀就診，更有以轉(zhuǎn)移灶所引起的癥狀而來(lái)醫(yī)院就診者。

二、腹水：肝癌晚期常有黃疸、腹水、下肢浮腫等癥狀。

三、脾腫大：脾大質(zhì)硬，表面光滑，無(wú)壓痛。

四、腹壁靜脈曲張：當(dāng)肝癌合并肝硬化時(shí)可出現(xiàn)肝硬化的各種體征，如蜘蛛痣、腹壁靜脈曲張、肝掌等癥狀。

五、肝腫大：肝臟進(jìn)行性腫大或上腹捫及腫塊，質(zhì)地堅(jiān)硬或有結(jié)節(jié)感，局部壓痛。

萬(wàn)一不幸患了肝癌怎么辦呢？

針對(duì)高危因素的預(yù)防是關(guān)鍵

肝癌是多因素協(xié)同作用的結(jié)果，它的發(fā)生呈多階段性。因此，預(yù)防肝癌就是要針對(duì)其生物、化學(xué)等因素，采取相應(yīng)的措施，遏制其發(fā)生與發(fā)展。目前，預(yù)防肝癌的主要措施有：

1、接種乙肝疫苗世界衛(wèi)生組織在肝癌預(yù)防會(huì)議上指出，乙型肝炎病毒與肝癌的相關(guān)性高達(dá)80%，乙肝病毒僅次于煙草，是人類已知的第2種致癌因素。因此，乙肝疫苗被看成是第一個(gè)抗肝癌的疫苗。所以，乙肝疫苗的接種是預(yù)防肝癌的重要措施。

2、控制丙型肝炎在我國(guó)乙肝表面抗原陰性的肝癌病人中，有28.5%的患者抗丙肝病毒陽(yáng)性，這說(shuō)明丙型肝炎病毒也是重要的致癌因素。因此，嚴(yán)格控制輸血源，盡量減少輸血或應(yīng)用血液制品是減少丙型肝炎、控制肝癌發(fā)生的有效措施。

3、禁食霉變食品已知黃曲霉毒素是超劇毒物質(zhì)，可誘使所有的動(dòng)物發(fā)生肝癌。黃曲霉毒素B1也是肝癌發(fā)生的啟動(dòng)因素之一。因此，要拒食霉變或疑有霉變的食品，尤其是霉變的玉米和花生。

4、適當(dāng)補(bǔ)硒低硒人群可適當(dāng)多吃含硒酵母、硒多糖、富硒鹽等食物來(lái)補(bǔ)充硒元素，提高人體內(nèi)硒的含量，進(jìn)而有效地預(yù)防肝癌的發(fā)生。

5、其它防止水源污染、講究衛(wèi)生、改善營(yíng)養(yǎng)、堅(jiān)持勞逸結(jié)合、增強(qiáng)免疫功能、杜絕濫用藥物和摒棄不良習(xí)慣等，也能有效地防止肝癌的發(fā)生。

6、提高對(duì)肝癌的認(rèn)識(shí)凡患有乙肝或丙肝的患者，應(yīng)及時(shí)地進(jìn)行徹底的治療，以防止肝硬化的發(fā)生。