據臺灣《聯(lián)合報》報道，美國癌癥研究協(xié)會日前發(fā)表一項長達12年的研究，研究結果顯示，排除攝護腺癌，每天吃一顆綜合維生素，可降低男性癌癥整體發(fā)生率12%，并減少27%患者癌癥復發(fā)之機率，其中以大腸癌的預防效果最顯著。

　　癌癥復發(fā)與所吃的食物有關，那么，到底哪些食物可以防癌日常癌癥的復發(fā)呢?

　　軟堅類食品。海產品中的海蟄、海帶、紫菜、淡菜、海參、鮑魚等。河產品中莼紫，甲魚、烏龜，也有軟堅作用，還有一定清熱作用和滋陰作用。

　　活血類食品。中醫(yī)認為，不少癌腫表現為血瘀，治療要采用活血化痰藥物或食品。蟹能解結散血，對于有血瘀的腫瘤，較為適合。蟹爪、蟹殼也有破血功能，山植可以幫助消化，也活活血作用。

　　理氣類食品。如橘皮、金橘、佛手、檸檬皮等。

　　消導類食品。蘿卜能消食化痰.腹脹時也適宜食用;生姜可開胃，還可止吐;山植也可消肉食。

　　清熱類食品。綠豆，清熱解毒，有癌性發(fā)熱癥狀時可食用。絲瓜。涼血解毒。

　　健脾類食品。米仁，具有“健脾益胃補肺”的功能且能“破毒腫、治肺瘺、肺氣積膿血”等。赤 豆，健脾利濕，脾虛有水腫時，可食。鯽魚，健脾益氣，病人在腹水時可食用。

　　滋陰類食品。生梨，生津潤肺;甘蔗汁，生津養(yǎng)陰，且能止吐;蜂蜜，滋陰潤保;西瓜，生津清熱;鴨，滋陰，但性滋膩難消化。豬肉皮也有滋陰作用。

　　其他有益的食品。如各種蕈類，對各種癌腫病人都有益處;大蒜、蘆筍、彌猴桃等，都可能對防治癌癥有益。

　　但是單一的營養(yǎng)補充部位能從根本上達到效果，所以不得不靠一些保健品來增補，如紅寶牌太和膠囊內含人參皂苷rh2，人參皂苷rg3，輔助治療癌癥，抑制腫瘤侵潤和轉移，防止癌癥復發(fā)。

　　預防癌癥復發(fā) 注意4方面

　　首先，癌癥的治療應力求徹底。專家表示，這對早期癌癥很容易做到，但中、晚期癌癥很難做到絕對徹底，即很難避免體內殘存一些癌細胞，所以在進行正規(guī)治療之后，要緊接著進行抗復發(fā)治療，其目的在于消除殘存的癌細胞或抑制原來未能發(fā)現的癌細胞進一步發(fā)展。

　　其次，消除或避免促使癌癥復發(fā)的各種因素，積極治療與癌癥相關的慢性病。專家指出，引起癌癥的各種理化因素及生物致癌因素可誘使癌癥復發(fā)，所以應盡量消除和避免，對于一些內在因素也應特別注意。所有癌癥病人都應注意保持心情愉快，精神放松，避免長期、過度的精神緊張和不良刺激。

　　另外，加強身體素質鍛煉，提高機體免疫功能及抗病能力，也是有效預防癌癥復發(fā)的重要環(huán)節(jié)。專家提醒，在癌癥治愈后的康復過程中，應根據實際情況，開展一些適合病人的鍛煉運動，如氣功、太極拳、慢跑等。其作用在于促進病人全身功能的恢復，調動全身積極因素，增強抗病能力，減少癌癥復發(fā)的機會。

　　最后，要重視進行定期或經常復查。復查包括病人的自我檢查和醫(yī)院的定期檢查。據介紹，病人自查主要是注意觀察原來的病灶部位及其附近有無新生腫物、結節(jié)、破潰等表現，有無新的疼痛感覺。此外，還要注意全身變化，有無逐漸加重的乏力、食欲不振、體重減輕、貧血等表現，一旦出現上述情況應及時去醫(yī)院檢查。

更多防癌飲食熱文推薦》》》

抗癌“明星食物”排行榜揭曉

5招健康吃辣減少致癌風險

18招教你如何搭配抗癌飲食

15中最具“抗癌精神”的食物