女性不孕不育的原因首先是排卵功能障礙，常因精神緊張、濫用藥物或其他疾病等因素造成。近年來(lái)患排卵功能障礙者增多，且多為城市職場(chǎng)女性。另外，男性不育也與其職業(yè)有關(guān)，過(guò)度的工作壓力會(huì)間接造成精子整體的活動(dòng)力下降。

職場(chǎng)女性受孕率下降

近年來(lái)患排卵功能障礙者增多，且多為城市職場(chǎng)女性，而不排卵首要病因是多囊卵巢綜合征。其發(fā)病原因不清，目前醫(yī)學(xué)界認(rèn)為該病主要與遺傳和環(huán)境因素有關(guān)，常因精神緊張、濫用藥物或其他疾病等因素造成。專(zhuān)家認(rèn)為，人類(lèi)排卵是一個(gè)極為復(fù)雜的生理現(xiàn)象，受到許多方面的影響。精神因素、思想情緒、居住環(huán)境、人際關(guān)系、夫妻感情等等，都會(huì)影響到卵泡的發(fā)育、排出。職場(chǎng)女性生活無(wú)規(guī)律，睡眠時(shí)間過(guò)短，往往干擾卵巢正常分泌性激素造成月經(jīng)不調(diào)或者閉經(jīng)等。同樣，生活沒(méi)有規(guī)律，還直接影響夫妻性生活，勢(shì)必影響精子與卵子的結(jié)合，使受孕率下降。

幾大職業(yè)降低男性精子活力

1、職業(yè)駕駛：人的身體構(gòu)造很奧妙，男性的身體器官中，只有睪丸裸露在外，原因就是它怕悶熱，所以才被露在外面，方便散熱。職業(yè)駕駛每天都必須坐在駕駛座上開(kāi)車(chē)，當(dāng)睪丸長(zhǎng)時(shí)間被困在一個(gè)悶熱、不通風(fēng)的環(huán)境里，精子的活動(dòng)力就會(huì)降低。

2、電子新貴：天天接觸計(jì)算機(jī)，又要絞盡腦汁寫(xiě)程序的電子新貴，會(huì)不會(huì)比一般人更容易不孕呢？截至目前為止，還沒(méi)有正式的研究報(bào)導(dǎo)證實(shí)，輻射會(huì)造成不孕。

現(xiàn)在的環(huán)境里，每個(gè)人時(shí)時(shí)刻刻都處在輻射線中，使用計(jì)算機(jī)屏幕、手機(jī)，都會(huì)有輻射線和電磁波，也許住家樓上就是發(fā)射基地臺(tái)，所以若真要說(shuō)輻射會(huì)造成不孕，顯得有點(diǎn)太過(guò)牽強(qiáng)。至于工作壓力，嚴(yán)格來(lái)說(shuō)，壓力本身并不會(huì)導(dǎo)致不孕，但卻會(huì)使爸爸對(duì)"性"的欲念降低，因而間接造成精子整體的活動(dòng)力下降。

3、業(yè)務(wù)人員：應(yīng)酬不斷的業(yè)務(wù)爸爸，下了班還要投身煙酒的行列，再加上作息不正常，當(dāng)然對(duì)身體健康有影響。作息時(shí)間正常與否，不至于會(huì)直接影響生育能力，放眼社會(huì)上需要應(yīng)酬的爸爸比比皆是，成功生兒育女的還是占大多數(shù)。

如何預(yù)防不孕不育？

1、積極參加體育鍛煉

持續(xù)的、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和戶外活動(dòng)對(duì)生育能力有益，堅(jiān)持日常運(yùn)動(dòng)，可調(diào)節(jié)緊張的腦力勞動(dòng)或神經(jīng)體液失常，如每天慢跑或散步30分鐘。爭(zhēng)取有規(guī)律的生活，保證充足的睡眠，積極減肥。

2、自我心理調(diào)節(jié)

遇到煩惱憂傷，應(yīng)冷靜思考，不應(yīng)長(zhǎng)期背上精神負(fù)擔(dān)，及時(shí)放松與調(diào)整緊張心態(tài)，緩和與消除焦慮不安的情緒。做一些自己喜歡的事情，如欣賞音樂(lè)、參加集體活動(dòng)和閱讀有益的書(shū)籍，或找家人親友傾訴，心情反而會(huì)舒暢，性壓抑也會(huì)逐漸消退。

3、排除疾病

必要時(shí)應(yīng)去醫(yī)院，排除泌尿系統(tǒng)疾病，如慢性前列腺炎、附睪炎、尿道炎。

4、避免不良生活習(xí)慣

避免不健康的飲食習(xí)慣，減少應(yīng)酬，避免酗酒，控制飲食，充分認(rèn)識(shí)到戒煙的重要性和必要性。

5、積極治療

對(duì)情志不暢、郁悶不舒的人，中醫(yī)表現(xiàn)為肝氣郁結(jié)，可服用疏肝解郁的中成藥。對(duì)于較頑固的性能力減退者，可中西醫(yī)結(jié)合治療。同時(shí)要克服心理障礙，必要時(shí)可找心理醫(yī)生幫助。

更多推薦閱讀》》》

入行需謹(jǐn)慎不孕不育皆因選錯(cuò)職業(yè)

有哪些職業(yè)更容易患不孕不育呢？

易致男性不育的“高?！甭殬I(yè)