職場(chǎng)人查出HPV73陽(yáng)性，可通過(guò)了解疾病知識(shí)、調(diào)整生活方式、增強(qiáng)免疫力、定期復(fù)查、合理用藥等方式輕松應(yīng)對(duì)。

1. 了解疾病知識(shí)：HPV即人乳頭瘤病毒，HPV73屬于低危型。多數(shù)情況下，人體免疫系統(tǒng)可自行清除病毒，只有少數(shù)會(huì)持續(xù)感染，引發(fā)病變。了解這些知識(shí)，能避免過(guò)度恐慌，以正確心態(tài)面對(duì)。

2. 調(diào)整生活方式：保持規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，讓身體各器官得到充分休息，利于免疫系統(tǒng)正常運(yùn)轉(zhuǎn)。同時(shí)，戒煙限酒，減少對(duì)身體的不良刺激。

3. 增強(qiáng)免疫力：合理飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬果等，為身體提供充足營(yíng)養(yǎng)。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如慢跑、瑜伽、游泳等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。

4. 定期復(fù)查：遵醫(yī)囑定期進(jìn)行HPV和TCT檢查，以便及時(shí)了解病毒清除情況和宮頸健康狀況。若發(fā)現(xiàn)異常，能盡早采取治療措施。

5. 合理用藥：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用一些藥物輔助治療，如干擾素、保婦康栓、轉(zhuǎn)移因子等。這些藥物能調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能，幫助清除病毒，但需注意遵醫(yī)囑使用。

職場(chǎng)人查出HPV73陽(yáng)性不必過(guò)于擔(dān)憂，通過(guò)了解疾病知識(shí)、調(diào)整生活方式、增強(qiáng)免疫力、定期復(fù)查和合理用藥等措施，可有效應(yīng)對(duì)。保持積極心態(tài)，配合醫(yī)生治療，多數(shù)人可實(shí)現(xiàn)病毒轉(zhuǎn)陰，恢復(fù)健康。