運動能否降低安全期內(nèi)射懷孕幾率，受運動類型、運動強度、激素水平、排卵規(guī)律、子宮內(nèi)膜狀態(tài)等因素影響。

1. 運動類型：不同的運動類型對身體的影響不同。有氧運動如跑步、游泳等，能增強身體的代謝功能和心肺功能，有助于維持身體的內(nèi)分泌平衡。而力量訓(xùn)練如舉重等，可能會使身體的肌肉含量增加，對激素水平產(chǎn)生一定影響。適度的有氧運動可能對調(diào)節(jié)內(nèi)分泌有積極作用，從而在一定程度上影響排卵和受孕幾率，但具體效果因個體差異而異。

2. 運動強度：運動強度過高或過低都可能產(chǎn)生不同的結(jié)果。高強度運動可能會使身體處于應(yīng)激狀態(tài)，導(dǎo)致體內(nèi)激素失衡，影響排卵。長期過度運動甚至可能引起閉經(jīng)，從而降低懷孕的可能性。相反，低強度運動如散步等，一般不會對身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)造成太大影響，但也可能無法顯著改變受孕幾率。適度的運動強度對維持身體正常的生理功能最為有利。

3. 激素水平：運動可以影響體內(nèi)多種激素的分泌，如雌激素、孕激素等。規(guī)律的運動有助于調(diào)節(jié)激素水平，使內(nèi)分泌系統(tǒng)更加穩(wěn)定。當(dāng)激素水平處于平衡狀態(tài)時，排卵會更加規(guī)律，這對于判斷安全期的準(zhǔn)確性有一定幫助。然而，如果激素水平受到運動的過度影響而失衡，可能會導(dǎo)致排卵紊亂，增加安全期內(nèi)懷孕的風(fēng)險。

4. 排卵規(guī)律：安全期是基于女性的排卵規(guī)律來計算的。運動可能會影響排卵的時間和規(guī)律性。一些女性在運動后，排卵時間可能會提前或推遲，導(dǎo)致原本計算的安全期不再安全。因此，即使在安全期內(nèi)，由于運動對排卵的影響，內(nèi)射仍有懷孕的可能。

5. 子宮內(nèi)膜狀態(tài)：運動還可能對子宮內(nèi)膜的狀態(tài)產(chǎn)生影響。適宜的運動可以促進血液循環(huán)，為子宮內(nèi)膜提供充足的營養(yǎng)，使其更適合受精卵著床。但如果運動不當(dāng)，可能會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜的厚度和容受性發(fā)生改變，影響受孕。在安全期內(nèi)，雖然受孕的概率相對較低，但子宮內(nèi)膜狀態(tài)的變化仍可能影響懷孕的結(jié)果。

運動對降低安全期內(nèi)射懷孕幾率的影響是復(fù)雜的，受到多種因素的綜合作用。不能單純地認為運動就一定能降低懷孕幾率。在進行性生活時，為了避免意外懷孕，不能僅僅依賴安全期避孕，建議采取更加可靠的避孕措施，如使用避孕套、口服短效避孕藥等。如果對避孕問題有疑問，可到正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科或生殖健康科咨詢專業(yè)醫(yī)生。