擔心緊急避孕藥副作用，可從藥物成分、作用機制、適用人群、副作用表現、注意事項等方面來正確選擇，如左炔諾孕酮、米非司酮、醋酸烏利司他等藥物。

1. 藥物成分：緊急避孕藥常見成分有左炔諾孕酮、米非司酮、醋酸烏利司他等。左炔諾孕酮是單純的孕激素，能抑制排卵、阻止孕卵著床，并使宮頸黏液稠度增加，精子穿透阻力增大，從而發(fā)揮速效避孕作用。米非司酮是抗孕激素制劑，通過與孕酮競爭受體，使孕酮維持蛻膜發(fā)育的作用受到抑制，胚囊從蛻膜剝離。醋酸烏利司他是選擇性孕激素受體調節(jié)劑，能延遲或抑制排卵。

2. 作用機制：不同成分的緊急避孕藥作用機制有所差異。左炔諾孕酮主要在排卵前使用，可抑制卵泡發(fā)育和排卵；米非司酮在排卵前后使用都可能有效，能影響子宮內膜著床期的正常生理變化，干擾孕卵著床；醋酸烏利司他可以在月經周期的不同階段發(fā)揮作用，對排卵的抑制作用更持久。

3. 適用人群：左炔諾孕酮適用于大多數無保護性生活后的女性，但對其過敏者禁用。米非司酮除了用于緊急避孕，還可用于終止早期妊娠，不過有內分泌疾病、肝或腎功能異常等情況的女性不宜使用。醋酸烏利司他適用于需要緊急避孕且希望有更長效抑制排卵作用的女性，不過有嚴重肝功能損害者禁用。

4. 副作用表現：左炔諾孕酮可能會引起惡心、嘔吐、不規(guī)則子宮出血、月經改變等副作用，一般癥狀較輕微，持續(xù)時間短。米非司酮的副作用相對較少，但部分女性可能出現惡心、乏力、下腹痛、頭暈、乳房脹、頭痛等癥狀。醋酸烏利司他可能導致月經周期改變、惡心、腹痛等不良反應。

5. 注意事項：服用緊急避孕藥都需要注意在規(guī)定時間內服用，一般左炔諾孕酮需在無保護性生活后72小時內服用，米非司酮在120小時內服用有效，醋酸烏利司他在120小時內服用。且緊急避孕藥不能作為常規(guī)避孕方法，頻繁使用可能會導致內分泌紊亂、月經失調等問題。同時，服用緊急避孕藥后，如果下次月經推遲一周以上，應及時進行妊娠試驗，以排除妊娠可能。

在選擇緊急避孕藥時，綜合考慮藥物成分、作用機制、適用人群、副作用表現和注意事項等方面，能幫助人們更合理地選擇適合自己的藥物，減少不必要的健康風險。但需強調的是，緊急避孕藥只是一種事后補救措施，不能替代常規(guī)避孕方法，若對避孕有疑問，建議到正規(guī)醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生。