不吃藥的避孕好經驗有使用避孕套、放置宮內節(jié)育器、計算安全期、體外射精、絕育手術等。

1. 使用避孕套：避孕套是常見的避孕工具，分為男用和女用。男用避孕套由乳膠或聚氨酯等材料制成，在性交前將其套在勃起的陰莖上，能阻止精子進入女性體內，還可預防性傳播疾病。女用避孕套則是放入女性陰道內起到避孕作用。

2. 放置宮內節(jié)育器：這是一種長效避孕方法，通過將節(jié)育器放置在子宮腔內，改變子宮內環(huán)境，影響受精卵著床，從而達到避孕目的。宮內節(jié)育器有多種類型，如含銅宮內節(jié)育器、含藥宮內節(jié)育器等，放置后可在體內留存較長時間，且取出后生育能力可恢復。

3. 計算安全期：女性的月經周期中存在安全期，即非排卵期。通過記錄月經周期，推算出排卵期，避開排卵期進行性生活，可降低受孕幾率。但這種方法并不十分可靠，因為女性的排卵時間可能會受到情緒、環(huán)境等因素影響而發(fā)生變化。

4. 體外射精：在性交過程中，男性在射精前將陰莖抽出，使精液排在體外。然而，這種方法存在一定風險，因為在射精前，可能已有少量含有精子的前列腺液進入女性陰道，導致意外懷孕。

5. 絕育手術：包括男性輸精管結扎術和女性輸卵管結扎術。男性輸精管結扎術是通過切斷、結扎輸精管，阻止精子排出；女性輸卵管結扎術則是將輸卵管切斷、結扎，使卵子和精子無法相遇。絕育手術是一種永久性的避孕方法，適用于已生育且無再生育需求的夫婦。

以上幾種不吃藥的避孕方法各有優(yōu)缺點。在選擇避孕方法時，應根據自身情況，如年齡、生育需求、健康狀況等，綜合考慮后做出合適的選擇。如果對避孕方法有疑問，可咨詢專業(yè)醫(yī)生獲取更詳細的建議。