我們都知道男性的精子治療如果不好就會(huì)影響到女性的正常受孕，但是很多的原因會(huì)造成男性的精子質(zhì)量差，比如經(jīng)常吃一些膨化油炸的食物，經(jīng)常喝飲料都有直接的關(guān)系。但是經(jīng)常喝可樂(lè)會(huì)造成精子治療差嗎？下面我們?cè)敿?xì)了解下吧！

每天堅(jiān)持喝大量可樂(lè)才會(huì)殺精？錯(cuò)

除非是巨量攝入，否則每天正常飲用可樂(lè)根本不影響精子的數(shù)量、活力與形態(tài)。影響精子的往往是多種因素，包括環(huán)境污染、雌激素藥物、農(nóng)藥、食品添加劑、汽車尾氣等等。即使可樂(lè)對(duì)男人的精子產(chǎn)生了影響，但是男性可以不斷產(chǎn)生精子，可樂(lè)沒(méi)辦法將男性生產(chǎn)精子的能力消滅。在精子存活的周期中，精子也會(huì)自然代謝，死亡。

男人怎么提高精子質(zhì)量

1、戒煙酒

吸煙的傷害本身就是非常大的，吸煙人群的精子形態(tài)容易出現(xiàn)異常，導(dǎo)致精子畸形。備孕男性要封山育林，遠(yuǎn)離煙酒。所謂的封山育林，除了保持正常性生活以外，煙酒這些要減少，因?yàn)橥庠谝蛩貙?duì)精子的影響還是很多的。

2、調(diào)整心態(tài)

精神緊張，精神緊張之后反過(guò)來(lái)會(huì)影響內(nèi)分泌，影響生殖系統(tǒng)調(diào)節(jié)腺體（下丘腦-垂體-睪丸軸調(diào)節(jié)系統(tǒng)）的正常工作。內(nèi)分泌有問(wèn)題之后，精子就會(huì)出現(xiàn)障礙，這樣對(duì)于精子質(zhì)量有不好的影響。

3、飲食健康

加工食品含有各種添加劑，甚至激素。這樣對(duì)精子也會(huì)產(chǎn)生不利的影響。因此要多吃一些自然食品。牡蠣等含有鋅元素的天然海產(chǎn)品，對(duì)提高精子質(zhì)量有幫助。在平時(shí)一定要注意飲食的健康合理。要注意遠(yuǎn)離煙酒，不要經(jīng)常吃一些油炸的食物，還要注意不能經(jīng)常的熬夜，因?yàn)榘疽贡旧韺?duì)于身體的傷害非常的大。在出現(xiàn)精子質(zhì)量低下的情況下需要及時(shí)的治療的。