死精癥是導(dǎo)致男性不育的，主要原因是精癥的發(fā)生與男性不良習(xí)慣有密切關(guān)系，這種疾病會(huì)給男性朋友帶來(lái)非常大的困擾，那么，哪些壞習(xí)慣容易導(dǎo)致死精癥呢？

偏愛(ài)做這幾件事引發(fā)死精癥

1、抽煙、飲酒：經(jīng)常抽煙飲酒會(huì)影響男人睪丸功能，會(huì)影響睪丸的生精功能，最終會(huì)導(dǎo)致精子質(zhì)量低下，長(zhǎng)時(shí)間下去對(duì)精子的損傷非常大，甚至有可能會(huì)引發(fā)死精癥，死精癥的發(fā)生與男人的生活習(xí)慣有密切關(guān)系，不良生活習(xí)慣會(huì)影響男人精子質(zhì)量。

2、常穿緊身褲：經(jīng)常穿牛仔褲或緊身褲會(huì)引起睪丸溫度升高，而且會(huì)對(duì)睪丸和陰囊部位造成摩擦，會(huì)影響局部血液循環(huán)，從而也會(huì)影響精子的生成和生存，長(zhǎng)時(shí)間下去給男人的睪丸會(huì)造成非常大的傷害，最終有可能會(huì)導(dǎo)致死精癥。

3、經(jīng)常洗桑拿：精子在34~35攝氏度的恒溫條件下才能正常發(fā)育，男人如果經(jīng)常洗桑拿浴會(huì)影響到精子質(zhì)量，桑拿浴房里面的溫度非常高，可能會(huì)導(dǎo)致死精長(zhǎng)時(shí)間下去會(huì)對(duì)精子造成非常大的傷害，最終可能會(huì)引發(fā)死精癥，會(huì)影響男人的生育。

預(yù)防死精癥的方法

1、男人要改掉久坐的壞習(xí)慣，久坐不動(dòng)對(duì)精子傷害大，也會(huì)影響前列腺及睪丸健康久坐不動(dòng)還會(huì)影響局部血液循環(huán)，血液循環(huán)不通暢容易導(dǎo)致生殖器官受損，精子長(zhǎng)時(shí)間處于這種環(huán)境下容易出現(xiàn)死亡情況，從而導(dǎo)致死精癥的產(chǎn)生，預(yù)防死精癥注意不要久坐不動(dòng)。

2、男人要改掉挑食的習(xí)慣，預(yù)防死精癥要注意營(yíng)養(yǎng)合理搭配，當(dāng)身體缺乏某些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也會(huì)影響精子的產(chǎn)生營(yíng)養(yǎng)不良，會(huì)影響精子質(zhì)量，也會(huì)影響精子的活動(dòng)能力，平時(shí)要注意飲食均衡，改掉挑食的壞習(xí)慣，注意鋅元素和硒元素的補(bǔ)充。

3、預(yù)防死精癥要改掉不健康的習(xí)慣，抽煙飲酒會(huì)傷害精子，香煙中含有非常多的有害物質(zhì)，長(zhǎng)時(shí)間抽煙會(huì)將這些物質(zhì)通過(guò)血液輸送到精子里面從而進(jìn)行毒害，容易導(dǎo)致精子死亡，長(zhǎng)期吸煙的話，還會(huì)影響血液循環(huán)系統(tǒng)導(dǎo)致性功能障礙。

男性如果患死精癥要慎重選擇治療醫(yī)院，最好到專業(yè)正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，根據(jù)病因以及病情的嚴(yán)重程度采取合適的治療方案，千萬(wàn)不要盲目治療更不能不治療，如果不及時(shí)治療只會(huì)導(dǎo)致病情越來(lái)越嚴(yán)重，對(duì)身體的傷害會(huì)更大。