夫妻生活是婚后男女的一種生理需要，對(duì)新婚夫婦來(lái)說(shuō)，初嘗甜蜜，很容易不節(jié)制。過(guò)多的房事會(huì)對(duì)身體不好，對(duì)男性來(lái)說(shuō)，會(huì)有哪些影響呢？同房的頻次多久一次比較合理呢？

房事過(guò)多對(duì)男性身體的影響

一、身體出現(xiàn)疲勞、精神萎靡、腰酸乏力等現(xiàn)象。過(guò)多性生活會(huì)對(duì)記憶力與思維能力產(chǎn)生明顯的破壞，工作和學(xué)習(xí)的能力都明顯下降，如果你在工作的時(shí)候時(shí)常感到疲憊，注意力不能夠集中，昏昏欲睡，往往可能是因?yàn)榉蚱奚钸^(guò)多了。

二、引起男性的腎陽(yáng)虛、陽(yáng)痿早泄。從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，腎是作強(qiáng)之官，倘若色欲過(guò)多，會(huì)損傷腎精，消耗了藏精的過(guò)程就會(huì)腎虛，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是房勞過(guò)度，同房太過(guò)頻繁就會(huì)消耗藏精，引起腎虛。

三、縱欲過(guò)度，時(shí)間長(zhǎng)了還會(huì)引起神經(jīng)衰弱，有損健康?！熬迸c骨髓、腦髓相通的腎所收藏的人體的奉生之本，造血之源。過(guò)度耗精會(huì)導(dǎo)致骨髓空洞，腦髓不滿，生命提前衰老、夭折。

四、性生活頻繁傷身體，會(huì)造成男女雙方體力上的較大消耗，久而久之，體質(zhì)會(huì)下降。

五、容易引起不育。每次同房，男性都有約有2—4億個(gè)精子射出，但如果次數(shù)太頻繁容易造成精子缺失，刺激睪丸的正常生理功能，甚至影響今后正常精子的生成。

夫妻生活多久一次合理呢？

同房過(guò)多有這么多的不良影響，那多久一次合理呢？很多人都會(huì)問(wèn)這個(gè)問(wèn)題。其實(shí)，不同的年齡的標(biāo)準(zhǔn)是不一樣的。據(jù)了解，美國(guó)有研究人員，根據(jù)年齡和生理需求對(duì)性能力的影響規(guī)律，總結(jié)出了一個(gè)公式，這個(gè)公式稱為“性愛(ài)頻率公式”。性生活頻率=年齡的十位數(shù)X9，得出的十位數(shù)為時(shí)間（天數(shù)），個(gè)位數(shù)為同房次數(shù)。比如：30歲的人性生活的頻率應(yīng)該是怎樣的呢？按照公式可以計(jì)算出來(lái)：30歲的十位數(shù)是3，3X9=27，，20天內(nèi)，可以有7次夫妻生活為宜，也就是大概3天一次?？疵靼琢嗣矗咳绻麤](méi)看懂，貼心的小編幫你把各個(gè)年齡段都算一下，請(qǐng)各自對(duì)號(hào)入座哈：

30歲-39歲，3X9=27，即20天內(nèi)7次（3天一次）

40歲-49歲，4X9=36，即30天內(nèi)6次（5天一次）

50歲-59歲，5X9=45，即40天內(nèi)5次（8天一次）

60歲-69歲，6X9=54，即50天內(nèi)4次（12天一次）