很多女性在被確診為不孕不育癥之后，就會非常焦急，會四處求醫(yī)和胡亂用藥進(jìn)行無意義的治療。其實有時候女性不孕主要是性生活過度而引起的，還有可能是因為不良的生活習(xí)慣所引起的，所以應(yīng)該先了解關(guān)于女性不孕的原因，再采取相對應(yīng)的處理措施。

女性不孕的原因有哪些？

一、器質(zhì)性原因

比如有些女性子宮先天性發(fā)育不良，或者患上了子宮肌瘤和內(nèi)分泌異常等疾病，是會引起不孕癥發(fā)生的。

二、功能性因素

在平時經(jīng)常進(jìn)行過度緊張，受到了強烈的刺激，會導(dǎo)致下丘腦垂體和性腺軸的功能受到抑制，最后就會影響排卵功能。

三、性生活過度

在平時不控制性生活的次數(shù)，經(jīng)常有過度頻繁的性生活和不潔的性生活，會引起生殖器官充血感染，那么就會影響精子正常進(jìn)入宮腔內(nèi)受孕，也是會導(dǎo)致不孕癥發(fā)生的。

器質(zhì)性和性生活過度原因引起的不孕應(yīng)該怎樣調(diào)整？

一、提高性生活質(zhì)量：性生活的質(zhì)量對受孕來說是非常重要的，女性在性高潮的時候子宮內(nèi)會出現(xiàn)正壓，性高潮之后就會出現(xiàn)負(fù)壓京紫，很容易向內(nèi)游入宮腔。而且性欲興奮的時候，子宮位置會升起，就會使宮頸口與精液池的距離相當(dāng)近，是有利于精液向內(nèi)流入的。

二、控制性生活的次數(shù)：對于不孕不育癥患者來說，應(yīng)該控制性生活的次數(shù)，因為過度頻繁的性生活會導(dǎo)致精子的質(zhì)量下降，而且會使女方的內(nèi)分泌發(fā)生紊亂，很容易導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，那么是更不利于受孕的。

三、消除緊張焦慮的心理：有科學(xué)研究表明，任何不良的負(fù)面情緒都會導(dǎo)致下丘腦垂體功能受到抑制，從而就會出現(xiàn)不孕癥，所以患上了不孕癥之后，一定要保持心情愉悅，要學(xué)會放松自己，要調(diào)整好自己的心態(tài)。

溫馨提示

其實女性不孕癥有可能是生活當(dāng)中一些小細(xì)節(jié)而引起的，所以千萬別忽視了生活中的小細(xì)節(jié)，一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和科學(xué)正確的飲食方式。特別是千萬不要放縱自己的性行為，一定要保持健康有規(guī)律的性生活，要杜絕頻繁的性生活和不潔的性生活方式，在平時還要堅持體育鍛煉來提高身體素質(zhì)，就可以起到防治不孕癥的作用。