近些年來，不孕不育癥的發(fā)病率越來越高了，我國約有8萬人左右受到了不孕不育癥的困擾，而且發(fā)病年齡呈年輕化了。很多年輕男女原本是生育最佳的年齡階段，卻頻頻遭遇到不孕不育的煩惱，其實(shí)導(dǎo)致不育是由多方面的原因而共同導(dǎo)致的，專家表示，導(dǎo)致不孕不育最重要的因素是性生活紊亂所導(dǎo)致的。

那么性生活紊亂導(dǎo)致不孕不育癥的具體表現(xiàn)在哪些方面呢？

一、過度頻繁的性生活

現(xiàn)在很多年輕人在生殖器官還沒有完全發(fā)育成熟的時(shí)候，就已經(jīng)發(fā)生了性生活，過早的進(jìn)入性生活狀態(tài)，而且有過度頻繁的性生活，這種情況下是很容易對(duì)生殖系統(tǒng)造成嚴(yán)重破壞的，會(huì)誘發(fā)宮頸糜爛和宮頸癌等婦科疾病，而且會(huì)導(dǎo)致不孕不育癥的發(fā)生。在性生活過程當(dāng)中不注意個(gè)人衛(wèi)生問題，會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌病毒，經(jīng)過陰道進(jìn)入子宮腔就會(huì)導(dǎo)致多種婦科炎癥的發(fā)生，也是會(huì)影響生育能力的。

二、經(jīng)期生活

很多年輕人不知道經(jīng)期生活會(huì)帶來嚴(yán)重的后果，這種不健康的性生活方式會(huì)導(dǎo)致女性產(chǎn)生抗精子抗體，子宮內(nèi)膜會(huì)造成嚴(yán)重的損傷而引發(fā)子宮內(nèi)膜炎，繼而就會(huì)引發(fā)免疫性不孕癥。經(jīng)濟(jì)生活或者性生活混亂會(huì)對(duì)女性生殖道粘膜造成損傷，而且會(huì)導(dǎo)致生殖器官免疫力下降，精子進(jìn)入到體內(nèi)的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生抗精子抗體，就會(huì)導(dǎo)致精子功能被抑制或者殺滅，無法正常的受精。

三、性生活紊亂

性生活紊亂不僅會(huì)影響女性的生殖功能，同樣會(huì)導(dǎo)致男性產(chǎn)生早泄陽痿等性功能障礙疾病，而且會(huì)影響精子的活力和質(zhì)量，進(jìn)而就會(huì)引發(fā)男性不育癥。不潔的性生活和性生活紊亂，會(huì)引起男性生殖道感染，就會(huì)影響精子的生成和運(yùn)輸，而且會(huì)降低精子的活力，會(huì)使精子的活力和數(shù)量發(fā)生嚴(yán)重的下降。

怎樣保持健康的性生活方式來預(yù)防不孕不育癥呢？

1、注意個(gè)人衛(wèi)生問題。在性生活過程當(dāng)中，一定要注意個(gè)人衛(wèi)生問題，要保持下身的清潔衛(wèi)生，在性生活前后要及時(shí)清洗下身，但是不能夠用清潔液或者香皂來清洗私處。

2、注意避孕措施。女性朋友最好不要服用避孕藥來進(jìn)行避孕，最好是采取避孕套措施來避孕，這是最安全可靠的一種避孕方法，而且不會(huì)產(chǎn)生副作用，但是一定要選擇品質(zhì)達(dá)標(biāo)的避孕套。

3、有規(guī)律的性生活。在平時(shí)不要出現(xiàn)過度頻繁的性行為，要控制性生活的次數(shù)，而且要避免與多人發(fā)生性行為，不要有不潔的性行為或者高危的性行為發(fā)生。

雖然現(xiàn)代人對(duì)性觀念已經(jīng)越來越開放了，但是年輕的男女朋友們還是要學(xué)會(huì)潔身自愛，千萬不要因一時(shí)的激情而沖昏了頭腦，把自己的健康完全摧毀。尤其是年輕的女性朋友，一定要學(xué)會(huì)保護(hù)好自己的身體，因?yàn)橹挥薪】档纳眢w才會(huì)有幸福的人生，在年輕的時(shí)候就把身體毀了，以后還怎么能得到幸福呢？