男性不育的食療方
生活中不斷地會(huì)有著一些疾病出現(xiàn),不孕不育患者也是受到一些因素影響不斷的增多了,受到生活中一些生存壓力的影響,很多的原因都是會(huì)導(dǎo)致男性不育的,在這樣的情況發(fā)生后危害也是比較多的,那么男性不育的食療方有哪些呢?
不育飲食療法
1、甲魚(yú)補(bǔ)腎湯
甲魚(yú)1只(約1000克),枸杞子30克,淮山藥30克,熟地黃15克,女貞子15克,味精、鹽適量。
將甲魚(yú)先放溫水中,使其放盡尿,宰殺去頭、內(nèi)臟洗凈。將枸杞、山藥、熟地黃、女貞子洗干凈,用紗布袋裝好扎緊。將藥袋與甲魚(yú)放入砂鍋,加水適量。先用武火燒開(kāi),后以文火慢燉,至甲魚(yú)熟爛時(shí),去藥袋,加入味精,鹽調(diào)味即成。
2、蝦仁韭菜
蝦仁30克,韭菜250克,雞蛋1個(gè),花生油、醬油、芝麻油、濕淀粉、鹽各適量。
將蝦仁用溫水浸泡約20分鐘撈起,韭菜洗凈切段,將雞蛋打破盛于小琬內(nèi),攪勻后加入淀粉和麻油,調(diào)成蛋糊然后放入蝦仁拌勻。將炒鍋燒熱倒入花生油,倒入蝦仁翻炒,糊凝后放入韭菜同炒,待熟時(shí)調(diào)入精鹽,淋上醬油即成。
3、龜肉魚(yú)鰾湯
龜肉150克,魚(yú)鰾30克,精鹽、味精各適量。
先將龜肉洗干凈,切成小塊。魚(yú)鰾洗去腥氣切碎。將龜肉、魚(yú)鰾同入砂鍋,加水適量,先用武火燒沸,后改文火慢燉,待肉熟后,加入鹽、味精調(diào)味,飲湯食肉和魚(yú)鰾。
(責(zé)任編輯:歐家福 )
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