2大食物預(yù)防女性不孕

1、榴蓮

榴蓮是一種臭味強(qiáng)烈的水果，很多人第一次接觸時都會“望而卻步”，但榴蓮也是一種富含豐富維生素的水果，被稱為“水果之王”，尤其是維生素A、維生素B、維生素C含量較高。更重要的是，榴蓮性熱、可以有效活血散寒，緩解痛經(jīng)，改善女性腹部寒涼癥狀，促進(jìn)體溫上升，進(jìn)而預(yù)防女性不孕的發(fā)生，特別適合內(nèi)分泌紊亂引發(fā)的痛經(jīng)女性以及寒性體質(zhì)女性經(jīng)常食用。

另外，榴蓮汁液及其果皮中提取的蛋白水解酶、榴蓮蛋白酶能夠有效控制炎癥、水腫等疾病，對防治婦科炎癥疾病有很好的作用，進(jìn)而預(yù)防炎癥遷延而發(fā)生女性不孕。

2、大蒜

大蒜中含有約0.2%的揮發(fā)油，其主要成分為大蒜辣素，具有良好的殺菌效果，尤其對多種致病微生物導(dǎo)致的陰道炎具有很好的防治作用。另外，大蒜中含有的硫化合物，也是一種消炎抗菌效果較好的物質(zhì)，對多種球菌、桿菌、真菌、病毒均有良好的抑制和殺滅作用，是一種天然抗菌力極強(qiáng)的食物，可有效預(yù)防女性不孕的發(fā)生。