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不孕癥
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5種幫助女人懷孕的食物

2017-03-21 11:49:13      家庭醫(yī)生在線

很多的專家都說,春季并不是懷孕的最佳季節(jié),為什么說春季不是最佳的懷孕季節(jié)呢?下面就給各位備孕的夫妻提供一些指導(dǎo)意見。

為什么春季不適合懷孕

春季(尤其是早春)是傳染病的高發(fā)季節(jié)。

春季空氣濕度大,溫度升高,有利于各類病毒的生長,病毒性疾病在人群中迅速流行,尤其是流感病毒、風(fēng)疹病毒、巨細(xì)胞病毒、肝炎病毒等多種病毒活動最為猖獗。

此時懷孕,將導(dǎo)致孕婦的免疫系統(tǒng)功能低下,使孕婦的感染幾率大大增加,直接影響胎兒大腦神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育,后患無窮,很容易誘發(fā)成年后的可怕的精神分裂癥。

春季懷孕,最容易發(fā)生早產(chǎn)。

調(diào)查發(fā)現(xiàn),在春天受孕的女性較在其它季節(jié)受孕的女性更容易在妊娠時間不足37周時就生下早產(chǎn)兒??赡苁且驗殡S季節(jié)不同,人們的飲食、日照、鍛煉習(xí)慣都會發(fā)生變化,影響到人體免疫系統(tǒng),從而給懷孕帶來潛在影響。

春季情緒波動大,會影響受孕寶寶。

人和動物一樣,一般在春季會情緒變化大,容易煩躁容易生氣,心情不易平靜。這可能是季節(jié)變化帶來的波動,或是正常的生理周期起伏的關(guān)系。

因此選擇在這個季節(jié)懷孕,情緒的變化很容易影響腹中正形成的胎兒,尤其是孕早期的胎兒,生氣、煩惱、焦躁會影響寶寶健康,甚至導(dǎo)致缺陷兒的形成,比如有些唇腭裂的胎寶寶,就跟孕早期準(zhǔn)媽媽的心情、情緒密切相關(guān)。

5種食物助懷孕

1、黑豆

常吃黑豆可以補(bǔ)充雌激素,用清水浸泡12小時左右,然后用清水煮煮熟,放一點少量的鹽。從月經(jīng)結(jié)束后第一天起,每天吃47顆,連吃6天。

2、阿膠紅棗

氣血虛的人比較適合吃,常吃阿膠紅棗,可以有效改善月經(jīng)量少、顏色不正、頭昏、手腳冰冷的癥狀。因為氣血虛也會影響受孕。每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中(比較硬有些難挖)放入熱水沖服,如果在辦公室內(nèi)可以喝一天,會覺得全身暖洋洋的。

3、水魚湯

在排卵期是最有利于懷孕的,但是有的女性在排卵期透明白帶少,看上去比較渾濁,這就不利于懷孕了,而吃水魚湯對增加透明拉絲白帶有好處,對一些卵泡發(fā)育不好的朋友也會有很大幫助,無任何毒副作用。

4、豆?jié){

想要快速懷孕吃什么?豆?jié){就是不錯的選擇,婦女喝豆?jié){一個月每天300-500毫升即可起到調(diào)整內(nèi)分泌的作用,可以明顯改善心態(tài)和身體素質(zhì)。

5、紅糖生姜水

大家都知道,宮寒會影響懷孕,想要快速懷孕,宮寒的女性不妨喝點紅糖生姜水。從月經(jīng)干凈后的第二天開始連服7天,最好早上空腹吃。這7天里不要和老公同房,7天后再在一起。

(責(zé)任編輯:歐家福 )

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