周杰倫今天發(fā)文稱“情人節(jié)，該媽咪的前世情人到來了！”，宣布昆凌懷上二孩。這個消息無異是情人節(jié)虐狗最佳。年紀輕輕的昆凌，二十出頭，已經(jīng)成為兩個孩子的媽媽，湊足了“好”字，不僅讓單身狗羨慕，也讓大齡媽媽們妒忌。曾有消息稱昆凌曾經(jīng)患多囊卵巢暫緩二胎。昆凌明明才23歲，這么年輕卻有了這種影響生育的問題，很多人擔心多囊卵巢會導(dǎo)致不孕嗎？女人避免不孕該如何備孕呢？

多囊卵巢可致不孕 

女性得了多囊卵巢綜合征，由于激素出現(xiàn)紊亂或者是卵巢的基本功能缺少導(dǎo)致的沒有排卵，也就是排卵功能發(fā)生障礙導(dǎo)致長期不懷孕，即使懷孕也容易發(fā)生流產(chǎn)。就可直接破壞女性正常的生育，導(dǎo)致女性生育困難或不孕的發(fā)生。昆凌曾被爆出患有多囊卵巢綜合征，但是經(jīng)過積極之力，讓然成功懷孕。

但是不孕癥發(fā)生率最高的是輸卵管因素的不孕，主要原因是感染，生殖道感染、盆腔炎，有的婦女有輸卵管積水。

多囊卵巢的五個癥狀：

月經(jīng)失調(diào)：

多數(shù)多囊卵巢綜合征的患者月經(jīng)周期短，月經(jīng)量少，甚至閉經(jīng)和功能失調(diào)性子宮出血，還有的患者會出現(xiàn)月經(jīng)淋漓不斷，這些癥狀都嚴重影響了患者正常的生活?；颊咭话愠醭焙笤陆?jīng)不規(guī)律，其余癥狀陸續(xù)出現(xiàn)，給患者的身體健康埋下隱患。

痤瘡

在被追問多囊卵巢問題事，昆凌稱自己不過是長了幾個痘痘，或許會多囊卵巢的癥狀有關(guān)。多囊卵巢痤瘡多見于臉部，如前額、雙側(cè)臉頰等，胸背、肩部也可出現(xiàn)，最初表現(xiàn)為粉刺，如果弄破會形成丘疹、膿包、結(jié)節(jié)、囊腫、瘢痕等。

肥胖

肥胖癥和多囊性卵巢綜合癥相互之間的關(guān)系十分的錯綜復(fù)雜，或許是和胰島素敏感性出現(xiàn)下降有一定的聯(lián)系，同時待到雄性激素下降到正常的水平以后，肥胖的病癥卻依然還存有。

女人避免不孕干擾 備孕補充三種營養(yǎng)

葉酸

葉酸是胎兒發(fā)育必不可少的營養(yǎng)素，對細胞分裂生長、蛋白質(zhì)氨基酸的合成都有著重要作用，并且對預(yù)防胎兒畸形有很好的幫助。孕前和孕早期要多吃含葉酸豐富的食物，例如菠菜、生菜、莧菜、蘆筍、龍須菜、小白菜、豆類、動物肝臟、香蕉、橙汁等。

孕前補碘

碘有助胎兒大腦發(fā)育，女性朋友備孕時可以檢測一下碘的水平，如果有缺碘的情況，要遵醫(yī)囑服用補碘藥物。日常飲食中用可以多吃富含碘的食物，如海帶、紫菜、海參、蚶、蛤、蛭子、干貝、海蜇等。

孕前補鋅

鋅也是對胎兒大腦發(fā)育有著重要作用的元素。有研究建議孕婦每天至少攝入100毫克的鋅。富含鋅的食物如牡蠣、貝、海帶、黃豆、扁豆、麥芽、黑芝麻、南瓜子、瘦肉等，都是很好的選擇。