女性不孕表現(xiàn)有：月經(jīng)不調(diào)、先天不足、后天營養(yǎng)不良、產(chǎn)育過多、腎功能受損等，都是血氣受阻，從而不利于女性懷孕，經(jīng)脈失調(diào)。那女性不孕的飲食誤區(qū)有哪些？

1、吃得過少

現(xiàn)代女性中有很多人為追求窈窕身材，經(jīng)常節(jié)食，從而造成身體缺乏某些營養(yǎng)素。而卵子是否能夠受精，與它們的活力有很大關(guān)系，如果營養(yǎng)不足，會使卵子的活力下降，或月經(jīng)不正常，導致難以受孕。

孕前營養(yǎng)不足還會影響孕初剛形成的胚胎發(fā)育，孕初正是心、肝、腎、腸、胃等重要器官分化時期，腦也在快速發(fā)育，必須從母體獲得各種充足的營養(yǎng)，而這些營養(yǎng)需要母體在孕前就進行儲備，否則胎兒的早期發(fā)育會受到影響，如低體重兒幾率增大或發(fā)育畸形。另外，孕前營養(yǎng)不足還會影響乳房發(fā)育，造成產(chǎn)后泌乳不足，影響母乳喂養(yǎng)。

2、喝酒過多

眾所周知，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高，可導致女性月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、卵子生成變異、無性欲或停止排卵等。

3、吃得過多

許多女性為了生下健康寶寶，在懷孕前就注意增加蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的攝入量。其實，富含蛋白質(zhì)的食物攝入過多，會影響女性受孕的成功率。

據(jù)專家介紹，如果飲食中的高蛋白食物（主要包括肉、蛋、奶、豆等）含量超過25%，就會干擾胚胎發(fā)育初期的正常基因印記，影響胚胎著床和胎兒發(fā)育，導致流產(chǎn)幾率增加。

4、不注重飲食禁忌

胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素以及對人體有益的其他營養(yǎng)成分，但婦女過多吃胡蘿卜后，攝入的大量胡蘿卜素會引起閉經(jīng)和抑制卵巢的正常排卵功能，所以欲生育的婦女不宜多吃胡蘿卜，否則容易引發(fā)不孕不育。

女人不孕不能犯的致命錯誤

誤區(qū)一、盲目就醫(yī)

必須要到專業(yè)正規(guī)的醫(yī)院進行治療才行，不建議患者去使用什么偏方來治療不孕不育。

誤區(qū)二、盲目吃中藥

引發(fā)不孕癥的病因有很多，主要的病因是因為發(fā)生器質(zhì)性病變而導致的。出現(xiàn)這些病變，只要通過手術(shù)的方法來進行治療就可以，不能盲目的吃中藥。

誤區(qū)三、不孕癥可以通過調(diào)經(jīng)來治療

有些醫(yī)生指出，要想治療不孕不育，只需要通過調(diào)經(jīng)就可以治療，其實這種說法是錯誤的。

誤區(qū)四、不孕不育是嚴重病

不孕不育不是病，只是因為發(fā)生很多的原發(fā)病，而導致出現(xiàn)不孕不育的。所以治療不孕不育，應該治療原發(fā)病才行。