男人精液異常會導致不育嗎？受孕過程，必須有卵巢排出正常的卵子，精液含正常活動的精子，卵子和精子能夠在輸卵管內相遇并結合為孕卵并被輸送入子宮腔，子宮內膜適合于孕卵著床。任一條件不正常，就能阻礙受孕。其中，很多男性由于精液異常導致不育。

多吃瓜子類食物可防不育

瓜子是很值得推薦的富鋅食物，每天可以當零食多吃一點。核桃、花生、榛子、松子等堅果類的食物含鋅都比較豐富。魚、蝦、泥鰍、魷魚、海參等水產(chǎn)品、海鮮也富含鋅。

精子質量低是男性不育癥的主要原因之一。飲食上多加調節(jié)也有助于增加精子數(shù)量和提高精子質量，配合治療的基礎上，尤其是多吃瓜子類的食物。

很多植物和健康食品都有助于增加精子數(shù)量和提高精子質量。經(jīng)常吃南瓜葉和南瓜籽、白洋蔥、姜等食物，再加上適當?shù)捏w育鍛煉和保持健康的體重，不抽煙和不過度飲酒等，也有助于男性提高精子質量。

防治不育還可多補充維生素E

專家指出，維生素E對血管的恢復具有一定功能，所以經(jīng)常食用富含維生素E的食物對預防和恢復精索靜脈曲張癥狀有一定效果。常見富含維生素E的食品有：玉米油、花生油、芝麻油，萵筍葉及柑橘皮中含量也很豐富，幾乎所有綠葉蔬菜中都有維生素E。

奶類、蛋類和魚肝油等也有一定含量的維生素E;肉類、魚類等動物性食品，水果及其他非綠葉蔬菜維生素E的含量則很少。萵苣、卷心菜、菜塞花等是含維生素E比較多的蔬菜。芹菜，辣椒，西紅柿等。

中成藥治療男性不育偏方是什么

1、紫河車粉

紫河車粉是治療男性不育的偏方之一，此方法有以下幾種優(yōu)勢：補腎益精、益氣養(yǎng)血，適用于腎陽虛損、腎精虧損、氣血兩虛所致的無精子、少精子、死精子過多、精液不液化、免疫性不育、精子動力異常、畸形精子過多等。用量：每日2-3次，每次1.5-3克，溫開水送服。

2、枸杞子

中成藥治療男性不育偏方包括枸杞子，這個方法具有養(yǎng)陰補血、益精種子的作用，適用于多種原因引起的男性不育，尤其是腎精虧損、氣血兩虛的無精子、少精子、死精子過多、免疫性不育、畸形精子過多、精子動力異常等。用量：30克，嚼服或水煎服。

3、調沖任補肝腎方

主要材料組成：當歸、熟地、仙靈脾、桑寄生各10克，白芍、桑椹子、女貞子、陽起石各15克，蛇床子5克。

加減：經(jīng)行少腹冷痛，性欲淡薄者，加鹿角霜、肉桂、紫石英；月經(jīng)紊亂，經(jīng)來不暢，量少色紫，伴有血塊，乳房及少腹脹痛者，加香附、橘葉核、逍遙丸；輸卵管通而不暢或一側阻塞者，加穿山甲、皂角刺、路路通。