許多夫婦在結(jié)婚許多年仍不育，去醫(yī)院檢查后發(fā)現(xiàn)男方有無精癥，其實(shí)無精子癥是男性不育癥的主要原因之一，而無精子癥可由很多原因引起，生活中的不良習(xí)慣很可能就是導(dǎo)致無精子癥的罪魁禍?zhǔn)?。那么，哪些不良的生活?xí)慣會導(dǎo)致無精癥？

習(xí)慣一、久坐不動

如今社會上出現(xiàn)了越來越多的宅男，研究表明男性身體過度肥胖，會導(dǎo)致腹股溝處的溫度升高，損害精子的成長，導(dǎo)致男性不育。因此，體重控制在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)可以提高精子的質(zhì)量。不過，鍛煉強(qiáng)度要適中，因?yàn)閯×业倪\(yùn)動，如馬拉松和長距離的騎車等仍然會使睪丸的溫度升高，破壞精子成長所需的涼爽環(huán)境。

習(xí)慣二、吸煙、飲酒

吸煙是導(dǎo)致無精子癥的原因之一，數(shù)據(jù)顯示，44%的人認(rèn)為，吸煙是男性精子數(shù)量下降的最主要因素，因此戒煙勢在必行。男性應(yīng)適度飲酒，大量飲酒可導(dǎo)致精子質(zhì)量下降，男性應(yīng)嚴(yán)格按照每日標(biāo)準(zhǔn)杯，含酒精8、9克。

習(xí)慣三、毒品麻醉劑

麻醉劑、毒品等對精子也有極大危害，而且還會持續(xù)很長時(shí)間，所以男性朋友要遠(yuǎn)離麻醉劑等。

習(xí)慣四、高溫桑拿

洗桑拿等會導(dǎo)致睪丸溫度過高，直接傷害精子，還抑制精子生成，引起無精子癥，所以應(yīng)該少去桑拿房、蒸氣浴室，高溫蒸浴。

注意平時(shí)容易引起男性不育的不良習(xí)慣，患病的時(shí)候知道主要的治療方法。那么，無精癥的治療方法有哪些？

1、人工授精法：雙側(cè)睪 丸萎縮不能生精，中西醫(yī)治療無效，可在女方排卵期，經(jīng)夫 妻商定同意，取樣于精 子庫行人工授精法，多能成功。

2、中醫(yī)辨證治療：主要是針對腎精虛損型、脾氣虛弱型、 精道瘀阻型、 燥熱傷陰型這五種類型的治療。

3、中西醫(yī)結(jié)合治療：主要是通過中藥和西藥的結(jié)合使用來治療疾病。

4、外治法：

（1） 輸精管附睪吻合術(shù)：常用術(shù)式有三種：1）端端吻合術(shù)；2）端側(cè)吻合術(shù)；3）輸精管與附睪切開，將輸精管埋入附睪，繼而縫合。適用于附睪管阻塞（部位大多在尾部）。

（2） 輸精管吻合術(shù)：適用于輸精管阻塞者，切除阻塞部位，行端端吻合術(shù)。

（3） 射精管擴(kuò)張術(shù)：適用射 精管阻塞者。

5、顯微授精技術(shù)：此是輔助生殖技術(shù)，即卵細(xì)胞質(zhì)內(nèi)精子注射（ICSI），平時(shí)稱此為第二代試管嬰兒，ICSI需要睪丸至少能夠產(chǎn)生精子，對睪丸生精障礙而致的非阻塞性無精子癥無能為力，所以此技術(shù)的治療是針對于梗阻性無精子癥的治療有效。若是少弱精子癥做ICSI，有一定的成功率，而無精子癥是從附睪中取精，由于精子多不成熟，所以做ICSI治療的成功率很低，現(xiàn)在有應(yīng)用睪丸的精原細(xì)胞來做試管嬰兒，此只在試驗(yàn)階段，沒有大量應(yīng)用于臨床，更不要說療效了。顯微授精技術(shù)治療后有懷孕機(jī)會，不能從根本上解決基本的問題，并且此技術(shù)可能引起一些道德和法律問題，無精子癥的遺傳傾向問題（如AZF攜帶者）也無法解決。