少精癥是指男子精液中精子數(shù)量過少而影響到正常的生育功能。男子精子數(shù)量過少與具有生精能力的睪丸有密不可分的關(guān)系。睪丸相當(dāng)于是制造精子的工廠，而鋅元素大量存在于男性睪丸中，參與精子的整個(gè)生成、成熟和獲能的過程。

男子缺鋅的危害

男性一旦缺鋅，就會(huì)導(dǎo)致精子數(shù)量減少、活力下降、精液液化不良，導(dǎo)致少精癥、弱精癥的發(fā)生，最終使男子不育。缺鋅還會(huì)導(dǎo)致青少年沒有第二性征出現(xiàn)、不能正常生殖發(fā)育。所以少精癥患者一定要補(bǔ)充鋅元素。

補(bǔ)鋅后的效果

臨床實(shí)踐證明，補(bǔ)鋅對(duì)少精和死精癥都有一定療效，服藥后精子數(shù)量明顯增加。少精癥患者除了通過藥物補(bǔ)充鋅元素以外，還可以通過食物來補(bǔ)充。

含鋅較多的食物

據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，動(dòng)物性食品含鋅量普遍較多，每一百克動(dòng)物性食品中大約含鋅3~5毫克，并且動(dòng)物性蛋白質(zhì)分解后所產(chǎn)生的氨基酸還能促進(jìn)鋅的吸收。鋅元素含量較高的動(dòng)物性食品有：海產(chǎn)品、瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃等。其中以牡蠣含鋅最為高。植物性食品中鋅較少，每100克植物性食品中大約含鋅1毫克。各種植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜等。

益氣補(bǔ)精的中醫(yī)妙法解讀

1、益氣：主要是補(bǔ)養(yǎng)脾腎之氣。氣能生精，氣虛則精少。用于治療脾腎虛弱之各種類型不育，臨床常見如氣虛造成的死精、弱精、少精不育。常用藥物有人參、黨參、西洋參、黃芪、刺五加、山萸肉等。

2、活血：主要為通行全身血液，化除血瘀，臨床用于由血瘀引起的不育，如血瘀不射精不育、血瘀精索靜脈曲張不育等。常用藥物有紅花、丹參、赤芍、川芎、王不留行、穿山甲等。

3、養(yǎng)血：主要通過滋補(bǔ)肝、脾以養(yǎng)血精。精血同源，血足則精旺。臨床用于治療血虧精乏的各種不育，如精液異常不育伴面色蒼白、失眠、乏力等血虧癥狀。常用藥物有當(dāng)歸、紫河車、鹿角膠、阿膠等。

4、清熱解毒：為清除下焦、膀胱、精室、精道之熱邪毒邪，用于各種炎性因素引起的不育，伴見熱邪毒邪熾盛的癥狀。常用藥物為蒲公英、車前草、魚腥草、白花蛇舌草、滑石、茜草、金銀花、紫花地丁等。

5、補(bǔ)腎：有補(bǔ)腎陽、腎陰之分，補(bǔ)陰、陽用藥平和，促進(jìn)生殖，又稱補(bǔ)益腎精。主要用于腎虛陽痿、性欲低下、精液異常等原因引起的不育。常用藥物有巴戟天、仙茅、仙靈脾、急性子、肉蓯蓉、首烏、熟地、黃精、韭菜子、枸杞子、蒺藜子等。

6、行氣：主要為疏肝解郁，用于肝郁造成的陽痿、不射精、早泄、精液量少等不育。常用藥物為柴胡、枳殼、厚樸、棗皮、川楝子等。

7、收澀：主要為固腎、澀精、斂氣。精氣不固，則氣虛、氣散、精失，造成不育。臨床主要用于脾腎不固，精渭?xì)馍⒍逻z精、遺尿，胃、腸下垂等癥伴不育。常用藥物有芡實(shí)、金櫻子、桑螵蛸、刺猬皮、蓮須等。