家庭醫(yī)生在線專家指出，根據(jù)國外的一項研究表明，秋季精子活力最強，冬季和春季精子數(shù)量最多，但尾部易缺陷，而夏季不成熟精子比例最高。由此可見，在萬物復蘇的春季并不容易懷孕，因為尾部缺陷的精子活動性差，難以接觸到卵子使其受精。英國科學家建議，男性最好選擇在夏季進行不育癥治療。

有不育癥的男子進行治療時，最好選擇在夏季。對此，專家表示，這是因為夏季精子的質量最差，在這一時期精液中的不成熟精子最多，而精子的成熟周期是三個月，經過一個夏天的治療，等到秋天之時精子會最壯，此時再懷孕，幾率自然最高了。

專家表示，育齡期的男性，不妨從春季開始為秋季的高受孕率和高質量寶寶做準備，多進行戶外運動，春天也宜多吃一些綠葉蔬菜和含鋅量多的蔬果，例如黃瓜、西紅柿、豆類等。

番茄+海產可治療男人不育

新德里全印度醫(yī)學研究所的科學家曾對三十名不育男子進行研究，結果發(fā)現(xiàn)西瓜、提子、番茄和一些貝殼類海產所含的番茄紅素能提高精液濃度。實驗后六名男士成功令女伴受孕。

番茄紅素令精子更健康

參加研究的人士年齡介乎二十三至四十五歲，罹患了不同程度的不育問題由一至二十年不等，包括精子數(shù)量不足精子殘缺精子活躍度不足等。

測試中參加者每天會服用兩次每次兩毫克番茄紅素，實驗證明番茄紅素攝取量跟不育有直接關連。服用番茄紅素三個月之后多達六成七不育病人的精子健康狀明顯改善，七成三患者的精子較以往活躍，六成三的精子“結構質素”有重大改進。

研究人員指出口服番茄紅素治療對原因不明的不育個案有正面幫助，對改善精子數(shù)目和活躍度更加功效顯著。原來正常男性睪丸內含大量包括番茄紅素在內的六百五十種胡蘿素，但不育男性睪丸內的番茄紅素含量則較低。

因此從這方面看，科學家相信進食番茄紅素就可改善男性不育問題，事實上番茄紅素已被證實能治療和預防口腔癌。

男性不育 三管齊下重補腎

不育癥涉及男科、內分泌等多個科室，中醫(yī)認為，臟腑中腎尤為關鍵，因腎藏精，主發(fā)育和生殖。腎臟精氣的盛衰直接決定人體的生長、發(fā)育及衰老，更直接地影響性功能和生殖機能。

男性不育以補腎為主 不宜“一方到底”

男性不育是多種原因導致的生殖器官異常，所以很難有一種特效藥自始至終將不同原因所致的男性不育癥治愈。中醫(yī)應在辨證論治的原則下進行“同病異治”，切莫一方一法用到底。

一名38歲的男性患者治療少弱精子癥，經檢查，其精子數(shù)僅6×109/L，活力僅30%，患者在某家中醫(yī)院進行治療，醫(yī)生給用溫陽補腎法治療3個月后，精子計數(shù)上升到16×109/L，繼續(xù)按照這一方法治療，半年后未有改善。

患者有急躁，易怒，口苦干，夢多易醒，房事后、勞累時有腰痛，會陰部隱痛，舌紅苔白等癥狀，體檢發(fā)現(xiàn)右側睪丸因傷而萎縮細小，亦屬腎氣不足，肝氣郁結化火傷陰。

像這種情況宜補腎滋陰，清熱解郁。在中醫(yī)的“種子”方里切忌刻舟求劍，一定要隨患者的病情變化而治療方法也有所改變。

三管齊下 調治藥膳增減有方

中醫(yī)治療不育癥，需先論病辨治、補腎生精，并且還強調生活起居，注意飲食宜忌，忌煙酒及生冷、辛辣、油炸、燒烤之品。

來自美國的華僑梁先生專程回國治療不育癥。兩個多月過去了，精液的復查結果還是跟回國時差不多，精子數(shù)目停留在每毫升3200萬，精子活力僅20%。梁先生失望之余抱著一試的心情來到中醫(yī)院。

在專家仔細檢查詢問病史之后，發(fā)現(xiàn)患者舌紅苔黃口干咽涸、心煩、眠差夢多、頭暈、腰酸、大便干結。此為“腎精虧損、虛熱內擾精室”，準備用“補腎生精、滋陰清熱”之法。

生殖功能是比身體遲來、又比身體功能更早衰退的，提高了此功能，也就提高了身體機能，達到了延年益壽的目的。所以，藥膳食療輔助的方法，可以達到治病與養(yǎng)生保健并舉的效果。于是下了處方，中藥內服兩劑，外加穴位敷貼，包括花旗參水鴨藥膳輔助治療。