高齡不利于優(yōu)生優(yōu)育 飲食法可提高生育能力
如果男性年齡高于45歲,隨著年齡的增大會(huì)導(dǎo)致男性精子的脫氧核糖核酸(DNA)衰退,可能是女性不孕或流產(chǎn)的原因。直到現(xiàn)在,婦科醫(yī)生們只把注意力放在女方年齡上,認(rèn)為女性應(yīng)在35歲或38歲前懷孕,因?yàn)橹髴言袑⒆兊美щy,但現(xiàn)在婦科醫(yī)生認(rèn)為也應(yīng)該關(guān)注男方的年齡。
高齡不利于優(yōu)生優(yōu)育
還有一些專家認(rèn)為,高齡父親生下的孩子,死于意外的幾率要高于25歲~30歲做爸爸的父親生下的孩子。研究者認(rèn)為,這或許是因?yàn)檫@些兒童更容易患孤獨(dú)癥、癲癇和精神分裂癥從而令發(fā)生死亡意外的可能性加大。
專家提示:高齡父親生孩子是有風(fēng)險(xiǎn)的,大多數(shù)都集中在母親年齡過大存在的風(fēng)險(xiǎn)上。
過早生也不好,因?yàn)檫^早做父親,比如19歲以下就生兒育女,會(huì)讓生下來的孩子的死亡風(fēng)險(xiǎn)高于25歲~30歲正常年齡段父親所生育的孩子。
隨著男性年齡增長,其精子質(zhì)量也會(huì)有所下降。目前研究發(fā)現(xiàn),年齡較大的男人生育患有唐氏綜合征嬰兒的幾率是正常年齡生育的父親的四倍。
英國一個(gè)40歲以上的父親所生育的孩子超過了75000人,占整個(gè)國家出生率的1/10其中,有6000名嬰兒是由50歲以上父親生育的。英國男子做父親的平均年齡是32歲。
吃什么可以提高生育能力
很多人都不知道吃東西也能提高生育能力,多吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、精氨酸、維生素和微量元素的食物,能夠幫助人們?cè)鲅a(bǔ)生殖細(xì)胞。同時(shí)還要認(rèn)真考慮食物中這些營養(yǎng)含量,以便于適當(dāng)飲食。那么,吃什么能提高生育能力呢?
1、吃什么能提高生育能力呢?平常的飲食盡量增加礦物質(zhì)食物,攝入微量元素。大多貝殼類食物,如蛤蜊、牡蠣、螺螄、鮑魚之類,含有微量元素鋅、錳等。
2、補(bǔ)充各種維生素也有助于提高生育能力。各類蔬菜中含有大量維生素,如番茄、玉米、蘿卜、蛋等富含維生素C、維生素B6、維生素B12等。
3、人們還可以適當(dāng)?shù)奶砑右恍┖约に氐氖称?。如羊腎、狗睪、雞肝、動(dòng)物鞭等,有提高性激素水平的功能。
4、另外,優(yōu)質(zhì)蛋白與精氨酸也要多吃,對(duì)生育能力的提高有幫助。如瘦精肉、豬脊髓、魚、蝦、牛羊肉等均含優(yōu)質(zhì)蛋白;鱔、海參、墨魚、蹄筋等含精氨酸。
(責(zé)任編輯:吳潔媚 )
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