太陽可以說是宇宙間最重要的星體，大家都知道陽光對于萬物的重要性，可是你知道它對于人的生育也有不可替代的作用嗎？男性多曬太陽對自身不育的治療具有重要作用，在陽光治療的同時加以針灸治療，用最 自然的方法恢復(fù)男性生殖能力，給男性一個當(dāng)父親的重要機會。

男人多曬曬太陽能健身防不育

日光浴是當(dāng)今時下比較流行的一種生活方式，但它雖在西方社會比較主流，可到了東方，卻有點水土不服。隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的進步，已經(jīng)證實了曬太陽可以補充維生素D，而維生素D的缺乏是可以影響生育的，所以，男性多曬太陽可以預(yù)防不育的發(fā)生。

據(jù)報道，澳大利亞一項關(guān)于不育的研究發(fā)現(xiàn)，不能使伴侶懷孕的男人普遍存在維生素D缺乏的現(xiàn)象。不孕不育治療博士檢查了近800個患有不育問題的男人血液，發(fā)現(xiàn)近三分之一男人體內(nèi)含有的維生素D低于正常水平。他說：“大家都知道，維生素D 和葉酸缺乏與女性不孕有關(guān)。但是，對男人進行的檢查結(jié)果出人意料?！?/p>

經(jīng)過戒煙、限制咖啡因和酒精的攝入量，并在3個月內(nèi)增加維生素和抗氧化劑攝入，多數(shù)人的精子質(zhì)量得到明顯改善，40%的男人讓妻子實現(xiàn)了受孕。陽光是維生素D的主要來源，因此男性想讓妻子懷孕可多曬曬太陽。

溫馨提醒： 大自然的神奇往往使人類文明汗顏，即使人類再聰明也不及大自然的“鬼斧神工”，所以我們一定要學(xué)會利用大自然，它可是一個寶庫，用之不盡，取之不竭。日光不僅可以強健骨骼，同時還可以預(yù)防男性和女性的不孕不育，尤其是男人，為了杜絕

男人不育選用針灸法治療效果如何？

性不育，根據(jù)其病因不同，有其針灸治療方法。另外，在治療過程中應(yīng)禁煙、酒、少飲茶、咖啡、可樂及蔥、蒜等刺激之物，同時配合藥物治療可增加療效。針灸法治療效果如何？下面為大家介紹男性不育的幾種針灸治療方法：

（1）無精子癥：

①取關(guān)元、氣海、命門、腎俞、足三里，隔姜灸，針用補法。②取腎俞、精宮（腎俞旁開1.5寸）、關(guān)元、足三里、血海，隔日針灸一次，每次留針30分鐘，每隔5分鐘捻轉(zhuǎn)1次，平補平瀉，腎俞、精宮、關(guān)元各灸20分鐘。③取命門和腎俞、腰陽關(guān)和三陰交，兩組交替使用，隔天一次，采用針法加灸5壯。

（2）少精子癥：選用大赫、曲骨、三明交、關(guān)元，或上報、中摜、腎俞、命門，兩組交替使用，行補法，得氣后隔姜灸三大壯。15天為一療程，隔姜灸時若病人有一股熱感向明部方向擴散則效果更佳。

（3）死精子和精子畸形過多：選氣海、三陰交，或命門、地機，兩組交替使用，每日針1次，每次保留15分鐘，留針期間行針1次，18次為一療程。

（4）精液粘稠與不化：取氣海、水道、左行間、右三陰交，或中極、陰陵泉、大溪，兩組穴位交替行針，同一組針3次后對換，針7～10次后復(fù)查。腹部穴用平補平瀉，四肢穴用瀉法，均留針15分鐘，留針過程中行針1次。

溫馨提醒：無論何種精液異常引起的不育癥，在治療過程中應(yīng)禁煙、酒、少飲茶、咖啡、可樂及蔥、蒜等刺激之物，同時配合藥物治療可增加療效。性不育的發(fā)生一定要多曬太陽。