性傳播疾病會(huì)大大降低女性的懷孕幾率，因此適當(dāng)節(jié)欲和使用安全套都是必要的手段。大量最新研究發(fā)現(xiàn)，很多食物和飲料的硬質(zhì)塑料外包裝中含有雙酚A，會(huì)降低女性子宮內(nèi)的細(xì)胞分裂，從而阻礙胚胎附著于子宮壁上。為安全起見(jiàn)，最好少用微波爐加熱聚碳酸酯制成的食物容器，少吃罐頭食品。此外，有些食物中含有的反式脂肪酸，對(duì)男女都不利。

現(xiàn)在男女青年非常愛(ài)喝的速溶咖啡和奶茶，就不是好東西。它們含有大量奶精，這是一種反式脂肪酸，會(huì)減少男性激素分泌，抑制精子活力；還會(huì)影響卵細(xì)胞質(zhì)量，增加不孕不育和胎兒畸形的風(fēng)險(xiǎn)。反式脂肪酸會(huì)影響激素合成，這可能導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、性功能障礙等。

性傳播疾病會(huì)大大降低女性的懷孕幾率，因此適當(dāng)節(jié)欲和使用安全套都是必要的手段。

雖然沒(méi)有“懷孕秘方”一說(shuō)，但良好的飲食習(xí)慣能讓激素水平保持平穩(wěn)。人們要多吃新鮮的蔬菜水果，用全谷物替代精制的碳水化合物，以防胰島素水平快速升高而抑制排卵。

無(wú)論過(guò)瘦還是超重，都會(huì)降低女性激素水平并抑制排卵。肥胖男性也會(huì)遇到精子數(shù)量和質(zhì)量不高的問(wèn)題，因此保持健康身材很重要。男性還要少穿緊身的褲子。女性要戒煙，防止卵子流失速度加快。

潔身自愛(ài)才能擁有健康寶寶

由性交傳播的疾病總稱(chēng)為性病，包括淋病、梅毒、衣原體感染、支原體感染及弓形蟲(chóng)感染等。這些疾病，有的可以引起輸卵管梗阻、有的引起子宮內(nèi)膜炎、子宮肌壁損害、內(nèi)分泌功能紊亂等而導(dǎo)致不孕；有的引起重要臟器的損害，危及生命；有的在患病期間妊娠可發(fā)生流產(chǎn)、早產(chǎn)或死胎。

各種性傳播疾病的病因及臨床表現(xiàn)

一、淋病

病因：淋病主要通過(guò)性交直接接觸傳染。間接傳染者少，主要是接觸淋病患者分泌物污染的衣物、便盆、器械等。

淋菌進(jìn)入生殖道后很快引起宮頸管淋菌性炎癥，進(jìn)一步上行，引起輸卵管粘膜上皮細(xì)胞損傷、壞死和脫落，結(jié)果使輸卵管內(nèi)疤痕形成、粘連不通，輸卵管傘部與周?chē)尺B、閉鎖，使精子、卵子不能相遇，導(dǎo)致不孕。

臨床表現(xiàn)：1、急性淋病 潛伏期約7天，開(kāi)始表現(xiàn)為急性尿道炎、宮頸炎、尿道旁腺炎及巴氏腺炎。排尿時(shí)有燒灼樣痛及尿頻，白帶增多，呈黃色膿性?；蛴嘘幍老虏磕[脹，觸痛或發(fā)現(xiàn)有疼痛的腫塊。2、慢性淋病 急性淋病未經(jīng)治療或治療不徹底可逐漸轉(zhuǎn)為慢性。可表現(xiàn)為下腹部隱痛或腰骶部疼痛，常有盆腔炎急性發(fā)作。婦檢可能有慢性尿道炎，慢性宮頸管內(nèi)膜炎，前庭大腺囊腫體征。

二、梅毒

病因：是由蒼白螺旋體引起的性病，是一種慢性全身性傳染病。

臨床表現(xiàn)：

1、一期梅毒 性交接觸感染梅毒后10~90d發(fā)病，在外陰、陰唇、陰道、宮頸、肛門(mén)、口唇或乳頭等處出現(xiàn)硬性下疳，為無(wú)痛性炎性硬結(jié)，圓形或橢圓形，邊緣整齊，境界明顯，直徑1cm左右，表面淺潰瘍，邊緣隆起。

2、二期梅毒 梅毒螺旋體通過(guò)血行播散除引起皮膚病損外，還可引起多器官損害，如視網(wǎng)膜炎、腦膜炎等，此期傳染性極大。

3、三期梅毒 一期梅毒未經(jīng)治療或治療不徹底，發(fā)展為三期梅毒，或直接由二期梅毒發(fā)展而來(lái)。三期梅毒病程緩慢，持續(xù)10~30年。

三、 衣原體感染

病因：女性生殖道非淋菌性感染的主要病原體之一是沙眼衣原體感染。感染方式是以性接觸傳播為主，其次是手、眼或病人污染的衣物、器械等物的間接傳染。沙眼衣原體在受感染細(xì)胞內(nèi)發(fā)育繁殖，于胞漿內(nèi)形成各型的包涵體，只感染粘膜上皮細(xì)胞，不侵犯上皮下組織。女性生殖道感染可致前庭大腺炎、宮頸炎、輸卵管炎、子宮內(nèi)膜炎等，約3/4的患者無(wú)癥狀，易被忽視，從而不能及早診治，使感染長(zhǎng)期持續(xù)、傳播蔓延，甚至導(dǎo)致異位妊娠或不孕等毀壞性的后遺癥。

臨床表現(xiàn)：沙眼衣原體女性生殖感染臨床以宮頸內(nèi)膜炎最常見(jiàn)。宮頸感染后，有粘液膿性分泌物，宮頸充血、水腫、接觸性出血，也可完全無(wú)癥狀，上行感染導(dǎo)致子宮內(nèi)膜炎及急性輸卵管炎。也易引起急性尿路綜合征（尿急、尿頻、尿痛、無(wú)菌尿）及前庭大腺炎。孕婦患沙眼衣原體生殖道感染，新生兒經(jīng)陰道分娩可感染沙眼衣原體結(jié)膜炎及衣原體肺炎。

四、支原體感染

五、 弓形蟲(chóng)感染

病因：病原體為弓形蟲(chóng)，是一種寄生蟲(chóng)，貓為終宿主，寄生在貓?bào)w內(nèi)繁殖生長(zhǎng)。急性感染階段在貓的組織中形成包裹，其卵子在貓的腸道中隨貓糞排出。其他家畜的肌肉中也可以有弓形蟲(chóng)包囊。人被感染患病，是經(jīng)口食入病原體或蟲(chóng)卵所致。被傳染途徑有以下幾種途徑：①食入未熟的肉類(lèi)，食入弓形蟲(chóng)包囊；②飲污染的水或吸入病畜排泄物的飛沫；③接觸撫摸受感染的貓；④蔬菜或餐具被貓糞污染。

臨床表現(xiàn)：病原蟲(chóng)可通過(guò)胎盤(pán)傳給胎兒，致胚胎死亡或致成畸胎，對(duì)人類(lèi)危害較大。弓形蟲(chóng)在細(xì)胞內(nèi)寄生和增殖，以致細(xì)胞被破壞，速殖子逸出后又侵犯鄰近的細(xì)胞，如此反復(fù)破壞，因而引起組織的炎癥反應(yīng)，水腫，單核細(xì)胞和少數(shù)多核細(xì)胞浸潤(rùn)。弓形蟲(chóng)經(jīng)血流散播可侵犯多種器官及組織。弓形蟲(chóng)抗體廣泛存在于人群中，但臨床上弓形蟲(chóng)病患者卻不多見(jiàn)。說(shuō)明絕大多數(shù)感染是無(wú)癥狀的。