肥胖可導(dǎo)致性功能勃起障礙

　　國外醫(yī)學(xué)權(quán)威雜志公布了最新研究報道，男性肥胖與勃起功能障礙有著密不可分的聯(lián)系。研究調(diào)查了2435例患者，發(fā)現(xiàn)其中41.5%的人體重正常，42.4%的人超重，12.1%的人肥胖，另有4%的人嚴重肥胖。“肥胖已經(jīng)成為男性的‘幫兇’。”

　　· 人類性欲的產(chǎn)生是以性激素的分泌為背景的，而肥胖能使性激素分泌出現(xiàn)問題。這是因為肥胖導(dǎo)致控制性腺發(fā)育和運作的腦垂體后葉脂肪化，使垂體功能下降甚至喪失，以及性激素釋放減少。國外一項針對肥胖男性血漿游離睪丸酮和結(jié)合睪丸酮水平的測定發(fā)現(xiàn)，達到理想體重177%~199%的男性，其平均血漿睪丸酮水平明顯低于不肥胖的男性。若體重達到理想體重200%及200%以上的男性，其血漿睪丸酮平均值更低，而且平均游離睪丸酮指數(shù)也下降。這說明肥胖男性的性激素水平是下降的。

　　正常男子體內(nèi)存在少量的雌激素，其中大部分是由雄激素轉(zhuǎn)化而來，極少部分由精囊直接分泌，它們對垂體的促性腺激素分泌和睪丸的睪丸酮分泌起重要的調(diào)節(jié)作用。由于肥胖男子體脂量增加，使雄激素較多地轉(zhuǎn)化為雌激素，血中濃度可增加一倍或以上，較高的雌激素濃度可抑制垂體促性腺激素的分泌，進而使睪丸的睪丸酮分泌減少。

　　肥胖男子的雄激素減少和雌激素增加，性功能會出現(xiàn)不同程度地減弱，其表現(xiàn)就是男性的陽剛之氣銳減，性功能低下，性欲、勃起、性交、射精、 性高潮等環(huán)節(jié)都不盡如人意，陽痿、早泄、不射精等性功能障礙都會不同程度地找上門來，給夫妻生活蒙上陰影。有效 減肥之后，雌雄激素的“反差”現(xiàn)象可以重新得到調(diào)整，隨之性功能可以改善或恢復(fù)至完全正常。

　　從心理方面來說，肥胖男性大多大腹便便，腹部厚厚的脂肪層會將陰莖根部埋住，直接影響了勃起時陰莖的長度。所以肥胖男性對自己的性器官發(fā)育往往缺乏信心。胖人在形象上會有一種自卑感，由于難以得到女性的青睞，這也對其心理造成一定壓力。李宏軍強調(diào)，雖然并非每個肥胖男性都有，但高危因素是存在的。

　　胖男精子差易致不育

　　在西班牙巴塞羅那舉行的歐洲人類生殖和胚胎學(xué)會議上公布的一項研究顯示，肥胖男性與腰圍正常的男性相比，劣質(zhì)精子更多。這意味著男人越肥胖，生殖能力越差，甚至?xí)挥?/p>

　　英國阿伯丁大學(xué)的研究小組分析了蘇格蘭5000多名男人的精子，同時根據(jù)體重指數(shù)(BMI)，即體重(千克)除以身高(米)的平方，將這些男性分成對照小組。BMI在20~25為正常體重，25~29為超重，30以上為肥胖。結(jié)果表明，BMI在20~25的男人擁有較高水平的正常精子，而超重和肥胖者不僅精液量(精子數(shù)量)較少，而且正常精子數(shù)量也不多。

　　原因如下：

　　一、在脂肪組織中含有一種名為芳香化酶的物質(zhì)，它可以使雄激素轉(zhuǎn)化為雌激素。肥胖者體內(nèi)芳香化酶較多，產(chǎn)生的雌激素也增多，從而導(dǎo)致性腺機能減退，影響精子數(shù)量和質(zhì)量。

　　二、人的正常體溫是37℃左右，而精子生成的最佳溫度要比正常溫度低2℃。肥胖男子脂肪較多，睪丸附近的脂肪組織過厚會導(dǎo)致陰囊溫度上升，直接影響睪丸的生精能力，精子活動率也會下降。

　　胖女易有排卵障礙致不孕

　　對于肥胖的研究已經(jīng)證明，肥胖癥病人的月經(jīng)異常發(fā)生率是非肥胖的2倍以上。單從這一點上看，就提示肥胖能導(dǎo)致不孕。另外，從發(fā)育前期(或兒童前期)就開始肥胖者，她們大多子宮發(fā)育不良，卵巢機能不全，甚至出現(xiàn)外生殖器發(fā)育不全伴閉經(jīng)，第二性征不出現(xiàn)。這類患者很難有生育能力。

　　近年來對肥胖者不孕的研究較多，普遍認為引起不孕的主要原因是排卵障礙哺現(xiàn)為無排卵，排卵延遲和稀發(fā)排卵等。肥胖婦女的不孕有中樞性因素(精神情感障礙，下丘腦機能障礙)和卵巢性因素，這些因素引起的排卵障礙在不孕癥中占50%以上。加來道逢等統(tǒng)計女性肥胖111人，其中不孕癥25例，占總數(shù)的22.5%，原發(fā)不孕18例，繼發(fā)不孕7例。有一組肥胖前月經(jīng)正常173例，肥胖后月經(jīng)異常87例，占50.3%，通過基礎(chǔ)體溫測定確診為排卵障礙(單相體溫)占52.1%。這些都說明，肥胖會導(dǎo)致不孕。所以為了你的健康減肥吧！

        下面介紹減肥原則及注意事項：

　　1.減肥不變的原則

　　原則一：不要攝取讓身體寒冷的食物

　　原則二：不要攝取過多鹽分

　　原則三：充分攝取促進脂肪和糖分代謝的維生素B群

　　原則四：攝取能幫助緩解便秘的纖維質(zhì)

　　原則五：充分攝取制造骨骼的鈣質(zhì)

　　2.減肥適度保障健康

　　有一些營養(yǎng)學(xué)家和社會學(xué)家，呼吁減肥一定要適度，不能過度，以免影響健康，造成危害。最好通過飲食和運動等天然方法減肥，如果需要采用其他減肥手段，一定要慎選，最好選外用健康對身體損害小的，以免為了減肥失了健康得不償失。

　　有些人過度減肥是會厭食癥的，一般人的勸導(dǎo)對這類情況很可能不起作用，建議及時咨詢專業(yè)人士。