啤酒是人類最古老的酒精飲料，是水和茶之后世界上消耗量排名第三的飲料。但是你知道嗎，啤酒對于美容護膚來說也是有一定的功效的，它能讓皮膚得到放松，讓皮膚可以順暢地呼吸，從而讓皮膚變好。

　　為什么呢？因為皮膚的“呼吸”是依靠皮膚角質(zhì)層細胞的間隙進行的，但是大多數(shù)人疏于皮膚護理。使皮膚表層的有害物質(zhì)堆積過多、過厚，皮膚的呼吸通道被堵塞，導致體外營養(yǎng)進不去，體內(nèi)毒素排不出，使肌膚失去了彈性和光澤，變得色斑皺紋叢生，人顯得十分蒼老。

　　而要想皮膚呼吸得好，得先讓皮膚放松，以利于排出更多的色素，而達到美白皮膚的效果。

　　讓皮膚放松方法：

　　1.取一只干凈的小碗，倒入啤酒。將藥用棉紗浸入啤酒約3分鐘。

　　2.取出棉紗，微擰，敷在臉上，讓臉部肌膚得到徹底放松，敷大約半個小時。

　　3.如果棉紗中的水分被吸干，可以按照前兩步浸泡后再敷。

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　　附：啤酒營養(yǎng)分析

　　1. 啤酒是以發(fā)芽大麥為主要原料釀造的一類飲料。含酒精度最低，營養(yǎng)價值高，成分有水分、碳水化合物、蛋白質(zhì)、二氧化碳、維生素及鈣、磷等物質(zhì)。有“液體面包”之稱，經(jīng)常飲用有消暑解熱、幫助消化、開胃健脾、增進食欲等功能;

　　2. 啤酒是由發(fā)醇的谷物制成的，因此含有豐富的B族維生素和其他招牌營養(yǎng)素，并具有一定的熱量，“液體面包”之稱雖有些過，但確實有類似之處;

　　3. 啤酒特別是黑啤酒可使動脈硬化和白內(nèi)障的發(fā)病率降低50%，并對心臟病有抵抗作用;

　　4. 男性以及年輕女性經(jīng)常飲用啤酒，可以減少年老時得骨質(zhì)疏松癥的幾率。骨質(zhì)的密度和硅的攝取量有密切關系，而啤酒中因為含有大量的硅，經(jīng)常飲用有助于保持人體骨骼強健。