01“經(jīng)常使用清潔鼻貼只會導致毛孔更粗大?！?/P>

　　FALSE。毛孔中如果長期存在未得到及時清除的角質(zhì)和皮脂，就容易形成黑頭，并導致毛孔粗大。對于黑頭與毛孔中的污垢，具有深層清潔功效的鼻貼的確能助一臂之力，深層潔膚和并吸附毛孔中的多余油脂。但是如果長時間置粗大毛孔于不顧，由于受到重力和紫外線的雙重作用，毛孔極易擴張，最終無法恢復到原來的緊致狀態(tài)。此外，經(jīng)常用鼻貼處理毛孔中分泌出的皮脂的話，也可以起到防止毛孔變粗大的效果。但是，值得提醒的是，如果生來毛孔就比較粗大，那么任何努力都是徒勞的，不論是用毛孔精華液還是其他產(chǎn)品都無法使毛孔顯著縮小。雖然無法將與生俱來的粗大毛孔變得細小，但對于后天形成的粗大毛孔，一周1-2次的定期毛孔深層清潔和鼻貼護理，還是能夠起到改善與預防黑頭的效果的。

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　　02“晚上開著燈睡覺會令臉上長出皺紋來?！?/P>

　　FALSE。這是房間一直流傳的一種說法，認為睡眠時把燈開著，會使臉部皮膚緊張褶皺，從而形成皺紋。皺紋一般是由內(nèi)因性老化和外因性老化這兩個原因所形成的。外因性老化主要是紫外線照射導致肌膚狀態(tài)惡化，而普通的臥室燈光在使用中幾乎不含有紫外線。而在睡眠時，皮膚一直處于放松狀態(tài)，因此，這種擔心實在是毫無必要的。倘若你有開燈睡覺的習慣，那么更值得關注的是你的深度睡眠質(zhì)量，而非皺紋的產(chǎn)生。

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　　03“保濕霜涂得越厚越有效。”

　　TRUE。長期堅持使用保濕產(chǎn)品做好保濕工作是護膚保養(yǎng)的關鍵一步。對于普通皮膚來說，保濕產(chǎn)品的使用量和使用次數(shù)雖然并非十分重要，但對于存在炎癥等問題的皮膚，以全身為標準的話，每次使用量約22g，每天進行4-5次的涂抹是最為理想的。對于沒有特別問題的健康肌膚，最好每天使用2次，每次用要確保使用較充足的量，令全臉肌膚被充分覆蓋。除了要確保足量使用保濕霜以外，使用保濕霜的時間也是非常關鍵的。一般來說，洗澡或潔面后3分鐘內(nèi)使用保濕霜才能使產(chǎn)品的保濕鎖水效果達到最佳。

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　　04“用淘米水洗臉能讓肌膚變得更白皙。”

　　TRUE。大米，尤其是米糠中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分，因而淘米水中也含有同樣的營養(yǎng)物質(zhì)。根據(jù)韓國皮膚科醫(yī)生JungWoojil的建議，用淘米水洗臉是護理敏感型肌膚十分有效的方法，其溫和質(zhì)地對肌膚不僅不會產(chǎn)生任何副作用，而且淘米水中所含有的豐富營養(yǎng)物質(zhì)還具有美白肌膚的作用。雖然無法與專業(yè)美白產(chǎn)品與美容科技相媲美，但將價格低廉的淘米水化廢為寶用于美容，還是不妨一試的。

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　　05“眼霜只能用于眼部肌膚的護理。”

　　FALSE。眼霜從廣義上來說也是保濕產(chǎn)品中的一種，眼霜中含有柔化劑及硅等有助于強化保濕效果的成分，還添加有維A(Retinol)等強效抗老化成分。同時，由于眼部周圍的肌膚是人體最為脆弱的肌膚，因而眼霜的質(zhì)地尤其溫和，不易對肌膚造成刺激與多余的負擔。因此，眼霜完全能夠當做面霜用來涂臉，甚至涂抹于法令紋與唇部。但是，在實際抗老功效上，用眼霜代替面霜涂抹臉部是否能起到更卓越的抗老與改善膚質(zhì)效果仍然是個疑問。