一、日常巧保養(yǎng) 厚積才薄發(fā)

　　你有沒有想過，環(huán)境溫度會影響肌膚對面霜的吸收？很多女性喜歡在白天用補水乳液，在睡前用較滋潤的乳霜。其實，這不完全正確，要根據(jù)環(huán)境溫度而定。補水乳液在寒冷干燥的季節(jié)會凝在肌膚表面，根本無法充分滲透，反而是滋潤型面霜不大受溫度影響，比較適合白天，特別是冬季的戶外。而夜晚肌膚在睡眠中自我調(diào)理，這時候環(huán)境溫度也比較適宜，敷上質(zhì)地輕薄通透的水分乳液或面膜才會有助于排廢和呼吸。

　　二、變著花樣喝出水嫩

　　每天喝多少水？喝多少種水？其實一杯接一杯喝沒有味道的礦泉水，誰都會覺得枯燥很難堅持。你可以試著把水變成各種形態(tài)。不知不覺中一天所需的水分就足夠了。

　　早晨：鮮榨果汁和維他命沖劑。叫醒身體，補足一天所需養(yǎng)分。

　　上午：咖啡或綠茶。徹底蘇醒，清理腸道。

　　午間：各種養(yǎng)生煲湯。養(yǎng)胃并獲得足夠的熱量。

　　下午：參茶。提神，給接下來的工作加點油。

　　晚上：濃湯或粥或蔬菜汁。助力吸收與消化。

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　　三、妝前按摩可防松弛

　　派對要從晚餐一直進行到午夜，很多女生為難以掩飾的疲勞和肌膚的松垮而煩惱。在這里告訴大家一個保持緊致的妙方：在上妝前，做一個提升按摩，促進血液回流，讓面部肌肉恢復(fù)活力。也有一些效果很好的臨時提拉產(chǎn)品可以急救面部浮腫。

　　四、濃密睫毛讓眼睛放電

　　如果只有3分鐘，還要把日常妝容變?yōu)榕蓪δЯy，那就貼一副濃密的假睫毛吧！如果有一天時間，讓你為某個重要場合做準(zhǔn)備，那就提前去接一副更逼真漂亮的睫毛吧！睫毛是眼妝的關(guān)鍵，它可以給任何風(fēng)格的妝容添彩，像白天鵝忽閃的眼睛，也像黑天鵝綻開的翅膀。

　　五、3個訣竅 快速擺脫宿醉

　　一張宿醉和睡眠不足的浮腫臉，是派對后要面對的后遺癥。3個訣竅快速擊敗它們。

　　1、大量飲水，可以稀釋血液里酒精的濃度。

　　2、次日運動后泡個澡，第二天起來去散步或做瑜伽，然后泡個澡，溫暖身體，這樣全身經(jīng)脈通暢，緩解少睡造成的大腦和身體缺氧。

　　3、用凍豌豆冷敷，當(dāng)面部浮腫或黑眼圈嚴(yán)重，記得平常在冰箱的冷凍室里放一袋凍豌豆，裹在毛巾里冰敷片刻，能迅速起到收斂作用，如果只是眼部問題，也可用小袋豌豆冰敷。