Myth 1：“抹得越厚，越滋潤(rùn)”

　　Truth：“餓出好皮膚”

　　春節(jié)正值寒冬，不少對(duì)干燥的恐懼讓護(hù)膚步驟從簡(jiǎn)單的兩三步“飛漲”到七八步，覺得品涂抹得越多就越滋潤(rùn)，然而許多肌膚專家已經(jīng)對(duì)此作出分析：人體有自身免疫能力，皮膚同樣有自我修復(fù)能力，護(hù)膚品只是起到促進(jìn)作用，因此涂過多的護(hù)膚品只會(huì)讓皮膚不堪重負(fù)，容易產(chǎn)生過敏。

　　Way：時(shí)下日本最流行的“肌斷食”保養(yǎng)法，正是基于為皮膚“減負(fù)”的原理而提出的，它提倡連續(xù)幾天減少護(hù)膚品的用量，一般而言，最好能讓肌膚“休息”1~3天。

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　　Myth 2：“陰天就不用了”

　　Truth：“防曬—365天都需要”

　　錯(cuò)!據(jù)皮膚科醫(yī)生長(zhǎng)期觀察得出，事實(shí)上，雖然陰天的陽光不炙熱，甚至給人暖洋洋的感覺，讓人對(duì)陰天的紫外線失去了防備心，其實(shí)云層雖可以阻擋紅外線，卻無法阻隔紫外線，特別是長(zhǎng)波長(zhǎng)的UVA!也就是說因?yàn)榧t外線被云層阻隔，所以不會(huì)覺得烈日灼身，可是紫外線還是在不知不覺中對(duì)皮膚產(chǎn)生了傷害!

　　Way：面臨干燥冰冷的冬天，每天早晨涂抹保濕并帶有SPF15指數(shù)的保濕霜來保護(hù)和水潤(rùn)肌膚是正確的選擇。

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　　Myth3 ：“涂抹唇膏可防唇裂”

　　Truth：“防唇裂要對(duì)癥下藥”

　　只有正確的唇膏才有滋潤(rùn)功效。一些常見的護(hù)膚成分竟然會(huì)有反效果。通常礦物質(zhì)油成分會(huì)在嘴唇上覆蓋一層人造的薄膜，這會(huì)促使你的嘴唇肌膚停止出油，嘴唇會(huì)慢慢喪失原本自有的保濕功能，而這個(gè)功能是雙唇保持柔軟的關(guān)鍵，同時(shí)唇膏中的香料,色素等成分也會(huì)使你的唇部更干燥。

　　Way：專家建議，在挑選唇膏的時(shí)候，盡量選擇含天然蜜蠟和保濕成分的潤(rùn)唇膏，并且只在真正覺得有需要的時(shí)候才使用。

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　　Myth 4：“肌膚不用保濕”

　　Truth：“油性肌膚更缺水”

　　隨著年齡的增長(zhǎng)，干燥問題會(huì)出現(xiàn)在任何性質(zhì)的肌膚上。而油性皮膚其實(shí)是所有膚質(zhì)中最缺水的，正是缺水才導(dǎo)致毛孔無法正常排油，而出現(xiàn)油光滿面的皮膚狀況。若是不采取任何保護(hù)措施，出油問題會(huì)更加劇。因此對(duì)于油性肌膚來說，清潔,保濕一樣都不能少，這樣才能保持肌膚健康水潤(rùn)。

　　Way：對(duì)于油性肌膚來說，保養(yǎng)產(chǎn)品的質(zhì)地很重要，凝膠類的護(hù)膚面霜或者保濕精華液是可以選擇的產(chǎn)品。

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　　Myth 5：“如果可以就盡量呆在室內(nèi)吧”

　　Truth：“空調(diào)會(huì)令肌膚更干燥”

　　通常，冷空氣會(huì)吸收你皮膚中的水分，但是如果長(zhǎng)時(shí)間選擇呆在中央空調(diào)開到最大的室內(nèi)，你的肌膚仍然處在干渴狀態(tài)。還是打開窗戶，享受新鮮的空氣或做些運(yùn)動(dòng)吧，這樣能增加室內(nèi)空氣的濕潤(rùn)度，尤其在晚上，涂上一層保濕入睡，肌膚充分吸收空氣和保養(yǎng)品的水分，第二天確保容光煥發(fā)。

　　Way：在每天洗臉后，使用添加了綠茶籽油的保養(yǎng)品，不僅能促使肌膚水潤(rùn)更能阻擊肌膚氧化現(xiàn)象。

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　　Myth 6：“有自動(dòng)發(fā)熱功能的衣服是冬季必需”

　　Truth：“天然面料的衣服有助肌膚健康”

　　當(dāng)天氣寒冷的時(shí)候，我們都想方設(shè)法地渴望獲得溫暖，因此一些能自動(dòng)發(fā)熱的衣服纖維應(yīng)運(yùn)而生。然而一些尼龍和聚酯材料會(huì)導(dǎo)致肌膚毛孔自身的呼吸，長(zhǎng)時(shí)間地不出汗不出油，甚至?xí)鸷姑膬?nèi)向生長(zhǎng)。無論是白天還是夜晚，頭部還是腳趾，最好都選擇天然材質(zhì)的內(nèi)衣吧，它們是肌膚健康的貼身衛(wèi)士。

　　Way：不要忘記考慮臉和脖子，選擇含有蘆薈成分,乳酸成分等天然保濕因子的保養(yǎng)品，給予身體360度的全方位照顧

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　　Myth 7：“冬天肌膚的冬眠時(shí)”

　　Truth：“冬天雷射療程好時(shí)節(jié)”

　　事實(shí)上，冬天是所有時(shí)節(jié)中接受一些特殊護(hù)理的最近時(shí)節(jié)，例如雷射治療除汗毛。因?yàn)橐M(jìn)行雷射治療，皮膚最好沒有日曬之后的斑斑點(diǎn)點(diǎn)，而雷射過后，因?yàn)榕律爻恋硇枰苊怅柟獾恼丈?，因此冬天是最好的選擇。

　　Way：如果你想要通過醫(yī)療手段完善自己的肌膚，那就趁冬天來臨時(shí)，到知名的肌膚科醫(yī)院咨詢醫(yī)生，進(jìn)行雷射治療。不要忘記考慮臉和脖子，選擇含有蘆薈成分,乳酸成分等天然保濕因子的保養(yǎng)品，給予身體360度的全方位照顧?！?/P>