皮膚專家解釋說淘米水之所以有這樣的美容功效是因為大米的表面（頭次淘米水中）含有鉀，第一次淘米的水呈弱酸性，而第二次淘米的水則呈弱堿性，很適合用于面部弱酸性環(huán)境的清潔。有時可以替代潔面用品，而且它性質溫和不刺激皮膚，無副作用，如果加熱使用，潔凈能力更強。

　　淘米水可以替代潔面用品

　　白米中含有可溶于水的“水溶性維生素”及“礦物質”，這些礦物質會殘留在洗米水中，而其中維生素B群的含量特別豐富。所以每天淘米的時候留下初次和第二次淘米的水讓它慢慢的澄清，再取上面的清水部分來洗臉，臉色可以變白和細膩，這種淘米水最合適油性肌膚朋友使用，因為其洗臉后不再有過分的油亮。

　　祛油潤膚功效好

　　洗米水變“洗臉水”，祛油潤膚功效好

　　只要每天早晚各1次，用洗米水洗臉，就能達到控油美膚作用。不過，祛油美膚用的洗米水，最好冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發(fā)酵變質。

　　材料：白米、自來水

　　做法：

　　1.把白米放入容器中，倒入自來水。

　　2.搓洗后，將洗米水倒掉，然后再度倒入自來水，搓洗后留下第2次洗米水備用。

　　3.將留下的洗米水經(jīng)過一夜沉淀后，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。

　　4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。祛油美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉啰！

　　加料做法：在第二次洗米時，以“白酒”取代清水，就可得到更營養(yǎng)的“白酒洗米水”。