古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
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防曬指數(shù)是什么意思
防曬指數(shù)是什么意思？SPF是防曬指數(shù)（Sun Proteetion Factor）的英文縮寫，表明防曬用品所能發(fā)揮的防曬效能的高低。它是根據(jù)皮膚的最低紅斑劑量來確定的。 正確的防曬指數(shù)觀念由於隔離成分必須滲透至角質表層後，才能發(fā)揮長時間的吸收隔離效果，因此必須提前在出門前30分鐘就先擦拭完畢，出門前在補充一次，使用的劑量上，每次至少須有1－2ml的量，方可達到最佳的隔離成效，并且盡量避免在日照最強烈防曬指數(shù)高的時段出門(AM10:00－PM2:00)，同時善用各種輔助用品，如洋傘、帽子、長袖衣服、太陽眼鏡等，共同抵抗紫外線的入侵。
防曬指數(shù)是什么意思？防曬系數(shù)是指SPF（Sun Protection Factor的英文縮寫）防曬系數(shù)，表明防曬用品所能發(fā)揮的防曬效能的高低。它是根據(jù)皮膚的最低紅斑劑量來確定的。陽光中的紫外線根據(jù)波長的不同可以分為四種射線，分別是紫外線UVA、UVB、UVC和UVD，越是長波射線越能對人體肌膚健康產生影響，一般來說，人體肌膚需要防護的紫外線為UVA和UVB。防護UVA的防曬指數(shù)以PA或者PPD表示，防護UVB的防曬系數(shù)以SPF表示。
防曬霜防曬指數(shù)。防曬是我們護理肌膚最重要的一步，任何一個防曬細節(jié)我們都需要了解清楚。就算是進入了微涼的秋季，防曬也不能松懈。很多人都會迷信防曬指數(shù)，認為防曬指數(shù)越高就越能呵護肌膚，到底是不是這樣的呢？我們馬上來了解清楚。一、防曬指數(shù)SPF我們經常說SPF值，其實就是指防曬霜所能發(fā)揮的抵擋紫外線的能力高低值。任何一款防曬霜都會有標注它的SPF值。那是不是說SPF值越高，保護能力就會越強呢？其實不然，最近有專家指……
防曬指數(shù)SPFSPF值是每一瓶防曬霜都會標注的主要內容。對于SPF值的真正含義似乎太過正規(guī)，很難讓人理解?？茖W上的防曬指數(shù)是指在涂有防曬劑防護的皮膚上產生最小紅斑所需能量與未加任何防護的皮膚上產生相同程度紅斑所需能量之比值，簡單說來，它就是皮膚抵擋紫外線的時間倍數(shù)。對于黃種人來說，它是這樣被計算出來的：一般黃種人的皮膚平均能抵擋陽光15分鐘而不被灼傷，那么使用SPF15的防紫外線用品，便有約225分鐘的防曬時間。客……
防曬指數(shù)50高嗎？要想選對防曬品，首先得讀懂防曬品上所標示的各種指數(shù)的含義，另外，在防曬指數(shù)的選擇上，SPF值也并不是越高越好。防曬系數(shù)是指SPF（Sun Protection Factor的英文縮寫）防曬系數(shù)，表明防曬用品所能發(fā)揮的防曬效能的高低。它是根據(jù)皮膚的最低紅斑劑量來確定的。陽光中的紫外線根據(jù)波長的不同可以分為四種射線，分別是紫外線UVA、UVB、UVC和UVD，越是長波射線越能對人體肌膚健康產生影響，一般來說，人體肌膚需要防……
五種食物 可提升皮膚防曬指數(shù) 春末夏初，許多愛美的女士都很害怕皮膚被曬黑。其實，除了涂抹防曬霜，許多食物中也有幫助皮膚防曬的成分，因此夏天不妨多吃這些食物。 紅黃色蔬果能提高皮膚抵抗力 紅黃色的蔬菜、水果，如胡蘿卜、芒果、西紅柿、木瓜、地瓜、南瓜等，都含有大量胡蘿卜素及其他植物化學成分，有助于抗氧化，增強皮膚抵御陽光的能力。 富含維生素C的水果防曬力強 每天吃2至3個水果，其中一個選擇富含高維生素C的番石……
防曬指數(shù)是什么意思相關問題
- Q：防曬霜要買防曬指數(shù)為多少合適？
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A：您好，夏天紫外線較強時防曬指數(shù)高的30效果好，其他季節(jié)15或20的就可以。[詳細]
- Q：為什么防曬指數(shù)不是越高越好？
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A：產品的防曬系數(shù)并非越高越好，系數(shù)越高表明防曬成分越多，越容易出現(xiàn)皮膚問題。一般來說，在陰天和室內使用防曬系數(shù)為15的產品，外出則使用防曬系數(shù)為30的產品?！?a target="_blank">[詳細]
- Q：防曬霜的指數(shù)多少為宜
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A：1防曬霜有效預防黑色素的產生，曬不黑、曬不傷，才能時刻保持青春潤澤。防曬霜的作用原理是將皮膚與紫外線隔離開來。2建議在購買防曬霜前做一次準確的皮膚測試?！?a target="_blank">[詳細]
- Q：防曬霜的SPF指數(shù)越高越好？
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A：很多女性朋友認為，防曬霜的SPF指數(shù)是越高越好。這種想法是錯誤的。防曬霜可以分為兩種，一種是物理性防曬，另外一種是化學性防曬。物理性防曬霜包括氧化鋅和二……[詳細]
- Q：羊水指數(shù)8什么意思
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A：你好，正常羊水指數(shù)是八到十八厘米之間，羊水指數(shù)8cm，在正常范圍，不用過于擔心。建議做好孕期檢查，保持心情舒暢，均衡飲食有利于胎兒正常發(fā)育。[詳細]
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