古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
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肌膚老化
肌膚老化是由自然因素或非自然因素造成的皮膚衰老現(xiàn)象。人出生后皮膚組織日益發(fā)達，功能逐漸活躍，當?shù)竭_某種年齡就會開始退化，這種退化往往在人們不知不覺中慢慢進行。皮膚組織的成長期一般結(jié)束于25歲左右，有人稱此期為“皮膚的彎角”，自此后生長與老化同時進行，皮膚彈力纖維漸漸變粗，40-50歲初老期，皮膚的老化慢慢明顯，但肌膚老化程度因人而異。預防肌膚老化要維護全身健康，保持開朗樂觀的情緒，調(diào)整不良的心理狀態(tài)；有規(guī)律地生活，合理營養(yǎng)，平衡膳食；堅持適當?shù)捏w力勞動和體育鍛煉，豐富文娛生活；注意休息和睡眠，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣，防治各種疾病。預防肌膚老化要注意保護皮膚，避免受到外傷、陽光、強風、寒冷、熱浪與化學品的傷害，保持皮膚衛(wèi)生，經(jīng)常正確的按摩皮膚。預防肌膚老化要講究飲食營養(yǎng)，不偏食，少食白米、白面，限制食鹽，既要有足夠的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物，又要有豐富的維生素及必要的礦物質(zhì)，增強皮膚彈性，延緩皺紋出現(xiàn)。預防肌膚老化要調(diào)節(jié)生活習慣，改變大笑、皺鼻、皺眉、咪眼等不良動作，切不可熬夜，避免失眠，做到勞逸結(jié)合，精神愉快。
當你有一天發(fā)現(xiàn)，日常的保養(yǎng)品對臉部肌膚失去了“控制能力”，睡得再好也會有眼圈、眼袋。這其實是肌膚在向您暗示您的肌膚已經(jīng)開始老化了！如果繼續(xù)下去，變成“老太婆”用不了多長時間了，妥善護膚才是關(guān)鍵！一、肌膚老化的七大征兆1、粉刺①表現(xiàn)：下巴附近生出粉刺，而且持續(xù)一個月都還健在②解釋：年輕的時候出個痘痘什么都不用涂，兩三天很快就會好了。但是隨著年紀增大，即使使用祛痘產(chǎn)品也要很久才能完全消退，這是因為肌膚……
“25歲的肌膚保養(yǎng)”是最近年輕女孩潛藏心中的酸澀的問題。也許你會認為25歲這個年紀，根本和老化、皺紋扯不上一點兒關(guān)系，那你就大錯特錯了。造成肌膚老化的四因素1、年齡增長是不以人的意志為轉(zhuǎn)移的。2o歲以前的肌膚是晶瑩剔透的，可隨著年齡的增長，肌膚日益失去光彩。2、日曬是邁向老化的超音速特快車。日曬給肌膚所帶來的傷害不僅是黑斑、雀斑而已。還會有意想不到的肌膚損害產(chǎn)生，紫外線是造成自由基過量生成的最大因素！3、……
隨著年齡的增長，肌膚不可避免地松弛下來。要怎么才能讓肌膚保持緊致年輕？快來看下下面6個調(diào)理方法吧。6個調(diào)理方法1、首先要注意皮膚的清潔的工作，如果臉部的油污多、灰塵重的話會導致皮膚的毛孔的堵塞啦，這樣就會導致皮膚的張力缺失啦，也就導致皮膚沒有彈性而松弛。2、注意日常是飲食習慣，不要暴飲暴食，多吃一些富含有蛋白質(zhì)的產(chǎn)品哦，多吃一些含有維生素C的食物對抗皮膚氧化松弛，從而保持皮膚的彈性。3、每天晚上睡前可以……
都說時間是女人的天敵，隨著年齡地增長，我們的肌膚細胞老化也在加速。那么面對肌膚衰老，我們應(yīng)該如何進行肌膚修復呢？肌膚年輕平滑的根源在于新細胞的生成，而隨著時間推移，肌膚逐漸老化、肌膚的新細胞生成會自然減緩，導致皮膚表層細胞排列不規(guī)整，而肉眼可見的表現(xiàn)，將正是毛孔更明顯、膚質(zhì)不均勻、細紋出現(xiàn)?！凹∧w細胞老化”四大問題問題一：皮膚老化松馳第一：皮膚老化松馳：因為隨著年齡的增長，細胞新生力量減弱，必要物……
人人都知道吸煙有害健康，不過在現(xiàn)代社會，男士抽煙似乎也已經(jīng)成為了一種理所當然的事情。就算自己不吸煙，身邊的朋友也總會有個把“煙鬼”。整天處在煙霧繚繞之中，對皮膚會造成極大傷害。那么吸煙男士如何保護肌膚呢？抽煙對于皮膚的危害1、尼古?。耗峁哦∈菬熤兴淖钪旅挠卸疚镔|(zhì)，由于它可以通過皮膚進入人體，因此不管是吸煙者還是吸二手煙者，都會受到毒害。抽煙可以阻止人體對于維生素的吸收，其中維生素C具有抗氧化……
肌膚老化相關(guān)問題
- Q：肌膚
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A：身體原因還有生活不規(guī)律都會造成這種現(xiàn)象。試試你可以早上吃一片維生素C,喝一杯水，因為維生素C美白的，中午可以吃維生素E，飯后吃一顆，一天吃一次。晚上睡覺前……[詳細]
- Q：臉上毛孔粗大，毛孔內(nèi)好多垃圾，肌膚老化
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A：痤瘡是由于毛囊及皮脂腺阻塞、發(fā)炎所引發(fā)的一種皮膚病，主要還是內(nèi)分泌失調(diào)引起的。建議您可以內(nèi)服抗生素，常用的有四環(huán)霉素類藥物,再配合外用維胺酯維E軟膏治療……[詳細]
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