我們每人約有10萬根頭發(fā)，每根頭發(fā)都有其獨自的壽命。那么，頭發(fā)能生長多久呢？

　　一般來說，頭發(fā)的生長周期分為生長期、退化期、休止期三個階段，而每一根頭發(fā)都分別進行著自己的生命進程，每根頭發(fā)的壽命大約是5年左右。不管男生還是女生，只要每個人從年輕開始，早早的培養(yǎng)自己正確養(yǎng)發(fā)、護發(fā)的概念，便可擁有一頭亮麗的秀發(fā)。同樣也不至于等到脫發(fā)的時候才去努力地使用各種生發(fā)水，尋求一些生發(fā)偏方。

　　生長期

　　頭發(fā)從發(fā)根底端，由毛母細胞分化出新的頭發(fā)細胞來，倘若發(fā)根的毛母細胞健康而有活力，那么所生長出來的頭發(fā)，就會維持較長的生長周期，反之則不然。所以頭發(fā)生長期的差異性，也會和自身是否注重頭發(fā)的保養(yǎng)與修護有關(guān)，不論如何，最重要的養(yǎng)護觀念，還是在于如何讓頭發(fā)健康的生長。

　　退化期

　　發(fā)根毛母細胞的生命周期大約為30天左右，這段時間內(nèi)，毛母細胞會漸漸地年華老去，致走向生命的最后盡頭，此時頭發(fā)生長的速度也趨緩了。

　　休止期

　　大約3個月的時間，原來的發(fā)根底端會再重新演化出一個新的毛母細胞來，而這段時間頭發(fā)會漸漸地從發(fā)根上脫落，又開始進入新的生長階段。

　　基本上頭發(fā)的三個生命周期會連續(xù)不斷的持續(xù)著，而發(fā)根細胞健康營養(yǎng)有活力，就會維持較長的生長周期，頭發(fā)自然就會成長的快又健康又烏黑亮麗了。

　　頭發(fā)能生長多久因人而異，并不是說人人的頭發(fā)壽命都是相同的，這與遺傳的因素還有后天的護理大有關(guān)系。所以，想要一頭烏黑亮麗的頭發(fā)，就要了解頭發(fā)的生長周期，從而有效地保護我們的秀發(fā)。

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   人為什么會掉頭發(fā)？

    脫發(fā)的人在增加，大家都關(guān)心起自己的頭發(fā)，人為什么會掉頭發(fā)是一個很多人都想了解的事情。掉頭發(fā)的原因其實有很多，很多事情都會引起脫發(fā)，當然并不是掉頭發(fā)就意味著脫發(fā)，我們應(yīng)該有分辨什么是掉頭發(fā)什么是脫發(fā)，脫發(fā)是大量的掉頭發(fā)，下面就一起看看關(guān)于掉頭發(fā)的原因具體的介紹。

　　情緒問題：當人的情緒處于緊張、焦慮時，皮脂腺活動旺盛，頭皮分泌出的脂肪大量增加，如果不能好好處理，頭皮屑自動產(chǎn)生，毛囊受損，而造成頭發(fā)脫落。

　　生理性：整個頭皮上的頭發(fā)變得稀疏，通常發(fā)生在產(chǎn)后2-4個月內(nèi)，或是發(fā)高燒，生重病，精神壓力大，營養(yǎng)不良等等。

　　生活飲食不正常：日常飲食攝取不足，營養(yǎng)不均以及不正常的生活習慣(如熬夜、煙酒過量、運動過度等等)，都會導致腸胃功能不佳，而引起脫發(fā)。

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　　亂服藥物：服用不當或過量服用維生素、鎮(zhèn)痛劑等藥物，會影響細胞對營養(yǎng)的吸收力，養(yǎng)分送不到頭發(fā)根部，而導致脫發(fā)。

　　油脂分泌過多：食用過量的油脂、刺激品，使頭皮分泌物增加，毛囊受阻，引起脫發(fā)。

　　一些內(nèi)科疾病及用藥可能會造成頭發(fā)過多掉落：如甲狀腺疾病、自體免疫性疾病、貧血、細菌感染、接受抗癌化學藥物治療，接受抗凝血劑治療等等。

　　血液循環(huán)不良：常戴帽子，導致頭皮血管被壓迫，造成血液循環(huán)不良，養(yǎng)分不足，阻礙毛發(fā)生長，造成脫發(fā)。

　　通過以上分析不難看出，人為什么會掉頭發(fā)是由很多原因引起的，我們應(yīng)該正確的對待頭發(fā)，應(yīng)該避免以上的原因，這樣才能留住秀發(fā)，不必忍受脫發(fā)的煩惱。