應(yīng)對臉上突發(fā)的發(fā)紅發(fā)癢，可采取冷敷緩解、避免刺激、合理護(hù)膚、藥物治療、及時(shí)就醫(yī)等方法。

1. 冷敷緩解：臉上突發(fā)發(fā)紅發(fā)癢時(shí)，冷敷是一種簡單有效的緩解方法。用干凈的毛巾包裹冰塊，或使用冷毛巾，敷在發(fā)紅發(fā)癢的部位。冷敷能夠收縮血管，減輕炎癥反應(yīng)，從而緩解皮膚的不適。一般每次冷敷10 - 15分鐘，可根據(jù)情況重復(fù)進(jìn)行。

2. 避免刺激：要立刻停止使用可能引起過敏或刺激的化妝品、護(hù)膚品。同時(shí)，避免接觸花粉、灰塵、動(dòng)物毛發(fā)等常見的過敏原。外出時(shí)做好防護(hù)，如佩戴口罩。此外，還要注意避免食用辛辣、刺激性食物以及海鮮等容易引起過敏的食物，以免加重癥狀。

3. 合理護(hù)膚：選擇溫和、無刺激的護(hù)膚品，如含有神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸等成分的護(hù)膚品，這些成分有助于修復(fù)皮膚屏障。清潔面部時(shí)，使用溫水和溫和的潔面產(chǎn)品，避免過度清潔導(dǎo)致皮膚屏障受損。洗臉后，及時(shí)涂抹保濕霜，保持皮膚的水分。

4. 藥物治療：如果發(fā)紅發(fā)癢癥狀較輕，可以外用爐甘石洗劑，它具有收斂、止癢的作用。也可涂抹糖皮質(zhì)激素類藥膏，如氫化可的松乳膏、地奈德乳膏等，能減輕炎癥和瘙癢。若癥狀較為嚴(yán)重，可口服抗組胺藥物，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，以緩解過敏反應(yīng)。但使用藥物時(shí)需遵醫(yī)囑。

5. 及時(shí)就醫(yī)：若經(jīng)過上述處理后，癥狀仍未緩解或持續(xù)加重，如出現(xiàn)皮膚腫脹、水皰、滲出等情況，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院的皮膚性病科就診。醫(yī)生會(huì)通過詳細(xì)的檢查和診斷，確定病因，并制定個(gè)性化的治療方案。

臉上突發(fā)發(fā)紅發(fā)癢會(huì)給人帶來不適，但通過冷敷緩解、避免刺激、合理護(hù)膚、藥物治療以及及時(shí)就醫(yī)等方法，能有效應(yīng)對這一問題。在日常生活中，也應(yīng)注意皮膚的護(hù)理和保養(yǎng)，盡量避免接觸過敏原，以減少此類情況的發(fā)生。