皮膚敏感總不好與香皂使用有關(guān)，主要是因?yàn)橄阍韷A性強(qiáng)、清潔力過強(qiáng)、含刺激性成分、破壞皮膚屏障、影響皮膚微生態(tài)等。

1. 香皂堿性強(qiáng)：正常皮膚表面呈弱酸性，pH值在5.5 - 7.0之間，這種弱酸性環(huán)境有助于維持皮膚的健康。而香皂通常呈堿性，pH值較高，使用香皂洗臉會(huì)破壞皮膚的酸堿平衡，使皮膚失去應(yīng)有的保護(hù)，從而加重皮膚敏感癥狀。

2. 清潔力過強(qiáng)：香皂的清潔力較強(qiáng)，在去除皮膚表面污垢和油脂的同時(shí)，也會(huì)過度清潔皮膚，將皮膚自身分泌的具有保護(hù)作用的油脂層清洗掉。皮膚失去了這層油脂的保護(hù)，就會(huì)變得更加干燥、脆弱，容易受到外界刺激，導(dǎo)致敏感情況難以改善。

3. 含刺激性成分：部分香皂中含有香料、防腐劑等刺激性成分，這些成分對(duì)于敏感肌膚來說是潛在的過敏原。使用含有這些成分的香皂洗臉，可能會(huì)引發(fā)皮膚過敏反應(yīng)，如瘙癢、紅腫、皮疹等，進(jìn)一步加重皮膚敏感問題。

4. 破壞皮膚屏障：皮膚屏障是皮膚的重要保護(hù)結(jié)構(gòu)，它能夠防止外界有害物質(zhì)的侵入，同時(shí)保持皮膚內(nèi)的水分。香皂的過度使用會(huì)破壞皮膚屏障的完整性，使其功能受損，導(dǎo)致皮膚對(duì)外界刺激的抵抗力下降，敏感癥狀持續(xù)存在。

5. 影響皮膚微生態(tài)：皮膚表面存在著大量的微生物，它們相互制約、相互依存，形成了一個(gè)穩(wěn)定的微生態(tài)環(huán)境。香皂的使用可能會(huì)改變皮膚微生態(tài)的平衡，抑制有益菌的生長(zhǎng)，促進(jìn)有害菌的繁殖，從而影響皮膚的健康，不利于皮膚敏感的恢復(fù)。

對(duì)于皮膚敏感問題，可以使用一些具有舒緩、修復(fù)作用的藥物，如爐甘石洗劑、他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等，但使用時(shí)需遵醫(yī)囑。同時(shí)，建議選擇溫和的潔面產(chǎn)品，如氨基酸洗面奶。若皮膚敏感癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的皮膚病科就診。

皮膚敏感總不好時(shí)，應(yīng)避免使用香皂洗臉，因?yàn)橄阍淼膲A性強(qiáng)、清潔力過強(qiáng)、含刺激性成分、破壞皮膚屏障以及影響皮膚微生態(tài)等因素，都會(huì)加重皮膚敏感?？梢赃x擇合適的藥物和溫和的潔面產(chǎn)品來改善皮膚狀況，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。