手淫是否會導(dǎo)致脫發(fā)，受雄激素水平、精神心理因素、營養(yǎng)狀況、內(nèi)分泌失調(diào)、基礎(chǔ)疾病等因素影響。

1.雄激素水平：手淫可能會使體內(nèi)雄激素水平短時間波動。雄激素中的雙氫睪酮會使毛囊微小化，縮短頭發(fā)生長周期，導(dǎo)致頭發(fā)變細(xì)、變軟，最終脫落。若本身雄激素分泌旺盛，過度手淫可能加重雄激素對毛囊的影響，增加脫發(fā)幾率。

2.精神心理因素：頻繁手淫后，部分人會產(chǎn)生焦慮、內(nèi)疚、抑郁等不良情緒。長期精神壓力過大，會引起機體立毛肌收縮，為毛囊輸送養(yǎng)分的毛細(xì)血管收縮，造成局部血液循環(huán)障礙，影響頭發(fā)生長，從而出現(xiàn)脫發(fā)。

3.營養(yǎng)狀況：過度手淫可能導(dǎo)致身體疲勞、精力下降，影響正常飲食和營養(yǎng)攝入。頭發(fā)生長需要足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，若營養(yǎng)缺乏，如缺乏鐵、鋅、維生素B族等，會影響頭發(fā)的正常生長代謝，導(dǎo)致脫發(fā)。

4.內(nèi)分泌失調(diào)：手淫過于頻繁可能打亂內(nèi)分泌系統(tǒng)的平衡，影響甲狀腺素、生長激素等激素的正常分泌。內(nèi)分泌失調(diào)會干擾毛囊的正常生理功能，導(dǎo)致頭發(fā)的生長周期紊亂，出現(xiàn)脫發(fā)問題。

5.基礎(chǔ)疾病：如果本身患有脂溢性皮炎、斑禿等皮膚疾病，過度手淫可能會降低身體免疫力，使病情加重，進(jìn)而導(dǎo)致脫發(fā)更加嚴(yán)重。此外，一些全身性疾病如貧血、糖尿病等，也可能因手淫導(dǎo)致身體狀態(tài)變差而影響病情控制，間接影響頭發(fā)生長。

手淫不一定直接導(dǎo)致脫發(fā)，但在雄激素水平、精神心理、營養(yǎng)狀況、內(nèi)分泌及基礎(chǔ)疾病等多種因素共同作用下，可能增加脫發(fā)風(fēng)險。若出現(xiàn)明顯脫發(fā)癥狀，應(yīng)及時調(diào)整生活方式，必要時到正規(guī)醫(yī)院的男科、皮膚科等科室就診。