胳膊上出現(xiàn)一塊皮膚粗糙像雞皮疙瘩，可能是毛周角化癥、皮膚干燥、維生素 A 缺乏、過(guò)敏反應(yīng)、真菌感染等原因造成的。

1. 毛周角化癥：這是一種常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題，主要是由于毛囊口角化，影響了毳毛的生長(zhǎng)，導(dǎo)致皮膚表面出現(xiàn)粗糙的小丘疹，類似雞皮疙瘩。其發(fā)病與遺傳因素關(guān)系較大。治療上可局部外用維 A 酸乳膏、水楊酸軟膏等藥物，有助于改善癥狀。

2. 皮膚干燥：當(dāng)皮膚缺乏水分和油脂時(shí)，會(huì)變得粗糙、起皮，可能出現(xiàn)類似雞皮疙瘩的表現(xiàn)。日常應(yīng)注意保濕，使用溫和的保濕霜，如尿素霜、凡士林等。

3. 維生素 A 缺乏：維生素 A 對(duì)皮膚的正常代謝和生長(zhǎng)起著重要作用。缺乏維生素 A 可能導(dǎo)致皮膚干燥、粗糙。可通過(guò)飲食補(bǔ)充富含維生素 A 的食物，如胡蘿卜、南瓜、動(dòng)物肝臟等。必要時(shí)，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素 A 制劑。

4. 過(guò)敏反應(yīng)：接觸某些過(guò)敏原，如花粉、化學(xué)物質(zhì)等，可能引起皮膚過(guò)敏，出現(xiàn)紅斑、丘疹、粗糙等癥狀。需避免接觸過(guò)敏原，癥狀嚴(yán)重時(shí)可外用爐甘石洗劑、口服氯雷他定等抗過(guò)敏藥物。

5. 真菌感染：如馬拉色菌感染，可能導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)炎癥，表現(xiàn)為粗糙、丘疹等?？赏庥猛颠蛉楦唷⑻乇容练胰楦嗟瓤拐婢幬?。

總之，胳膊上出現(xiàn)皮膚粗糙像雞皮疙瘩的情況，原因較為多樣。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，注意保持皮膚清潔、保濕，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，有助于改善皮膚狀況。