戴口罩捂得臉發(fā)紅發(fā)癢，可能是由于口罩材質(zhì)刺激、皮膚過(guò)敏、局部溫度濕度變化、長(zhǎng)時(shí)間壓迫、皮膚屏障受損等原因造成的。

1. 口罩材質(zhì)刺激：部分口罩的材質(zhì)可能不夠柔軟或含有刺激性成分，與面部皮膚反復(fù)摩擦，容易導(dǎo)致發(fā)紅發(fā)癢。這種情況下，建議更換材質(zhì)更為柔軟、親膚的口罩，如棉質(zhì)口罩。

2. 皮膚過(guò)敏：有些人的皮膚較為敏感，對(duì)口罩中的某些成分，如化纖、橡膠等可能產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)。此時(shí)應(yīng)停止使用當(dāng)前口罩，遵醫(yī)囑使用抗過(guò)敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪、撲爾敏等。

3. 局部溫度濕度變化：口罩佩戴后，面部形成一個(gè)相對(duì)封閉的環(huán)境，溫度升高且濕度增加，可能影響皮膚的正常代謝，引發(fā)發(fā)紅發(fā)癢。要注意保持面部清潔，適度透氣。

4. 長(zhǎng)時(shí)間壓迫：長(zhǎng)時(shí)間佩戴口罩，對(duì)面部皮膚造成持續(xù)的壓迫，影響血液循環(huán)，也會(huì)出現(xiàn)發(fā)紅發(fā)癢?？梢赃m當(dāng)調(diào)整口罩的位置，減少壓迫。

5. 皮膚屏障受損：本身皮膚屏障功能較弱的人，在口罩的作用下，皮膚屏障可能進(jìn)一步受損，從而出現(xiàn)不適?？墒褂镁哂行迯?fù)皮膚屏障功能的護(hù)膚品，如含有神經(jīng)酰胺、角鯊?fù)榈瘸煞值漠a(chǎn)品。

總之，戴口罩出現(xiàn)臉發(fā)紅發(fā)癢的情況，需要綜合考慮多種因素。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，日常要注意皮膚的護(hù)理，選擇合適的口罩，以減少此類情況的發(fā)生。