夏日炎炎驕陽(yáng)似火，防曬成為了當(dāng)今女性口里的話(huà)題。隨著現(xiàn)代生活水平的提高，很多人都意識(shí)到了防曬的重要性，各種防曬方式都出來(lái)了。防曬是為了達(dá)到防止皮服被曬黑、曬傷等目的，而采取方法來(lái)阻隔或者吸收紫外線。一般的防曬方式有：食用防曬食物、涂抹防曬產(chǎn)品等。然而在這些防曬方法里，也有很多防曬誤區(qū)層出不窮。

關(guān)于3個(gè)防曬誤區(qū)，快看看你有沒(méi)有踩雷！

誤區(qū)1、防曬會(huì)引發(fā)維生素d缺乏

最近網(wǎng)上有流傳除了防曬劑會(huì)導(dǎo)致缺鈣的說(shuō)法。這讓很多人在防曬還是要鈣兩個(gè)選擇之間琢磨不定。但是有關(guān)皮膚專(zhuān)家表示，通常防曬劑雖然有效果，但防曬持續(xù)時(shí)間不是很長(zhǎng)，防曬效果也會(huì)隨著時(shí)間的延長(zhǎng)而逐漸降低。所以說(shuō)即便所有的裸露部位都涂了防曬劑，也不會(huì)導(dǎo)致維生素d3的缺乏。

誤區(qū)2、穿了防曬服就不需要涂防曬劑了

現(xiàn)在商場(chǎng)中的防曬服款式是很多樣，看似成為了很多女性的防曬方法。但是穿了防曬服真的可以不需要涂防曬劑嗎？雖然防曬服是起一定的防曬作用，但是還是有很多防曬服的紫外線防護(hù)系數(shù)不夠高。如果不是正規(guī)的防曬衣，那么還是一定要做好防曬劑的涂抹工作，否則防曬工作也就功虧一簣。如果又穿了防曬服，又涂了防曬劑，那么我相信，防曬工作是一定做的完美無(wú)缺的。所以，為了完美的防曬，更好的美白，是不僅需要穿上防曬服的，更加需要其他物品的輔助。

誤區(qū)3、防曬劑的成分對(duì)身體有害

曾有網(wǎng)傳，防曬劑中有一些成分會(huì)對(duì)身體有害。但是也有專(zhuān)家表明，防曬劑中會(huì)添加某些具有干擾激素水平作用的成分，但是添加量非常的少，而且在中國(guó)也有嚴(yán)格的控制規(guī)范，以保用戶(hù)的身體健康。只要是經(jīng)過(guò)我國(guó)相關(guān)監(jiān)管部門(mén)認(rèn)定的合格產(chǎn)品，相信正常使用后，一定無(wú)需擔(dān)心安全性。而且防曬劑需要一段時(shí)間才能成膜，從而產(chǎn)生防曬防曬的作用。所以建議大家一定要提前幾個(gè)小時(shí)重復(fù)的涂抹，這樣才能做到防曬的最大效果。

看了這些誤區(qū)，你有沒(méi)有踩中雷呢？炎炎的夏日還是需要做好防曬工作，否則再多的美白工作也不及紫外線曬黑得更快。